孕婦可以吃枸杞葉嗎(孕婦可以吃枸杞葉嗎前三個月)
2024-07-11
更新時間:2024-07-11 13:22:58作者:佚名
1、把筍干浸泡于清水中一個晚上。目的:讓附著于筍干表層的筍箾(筍中自帶的堿類物質(zhì))充分吸水溶解清洗掉。
2、第二天,將浸泡一夜的筍干取出,放到高壓鍋中,加水至浸沒筍干高出2cm以上的水量,大火燒至高壓鍋噴氣后改小火再壓40分鐘。
3、至第二步,筍干基本上也就泡發(fā)好了,為了獲得更加純正干凈的筍干風(fēng)味,建議高壓鍋中取出筍干后,再將筍干浸泡于清水中3-4小時,洗凈。