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1、在睡覺時(shí),開著空調(diào)有除濕的作用,不利于健康。

2、空調(diào)機(jī)除濕方式溫度一般較低,長期吹空調(diào),或?qū)χ照{(diào)睡覺,極易感冒,不利于身體健康。長時(shí)間的空調(diào)機(jī)除濕方式,會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣相對濕度過低,人體水分流失加快,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)人體干燥癥、口干咽燥、咽喉痛等癥狀,還會(huì)使空調(diào)機(jī)的空調(diào)機(jī)壽命縮短。因此,最好開2-3小時(shí)的除濕模式,這樣才能徹底除掉濕氣,注意睡前可適當(dāng)吃些牛奶、水、水果等補(bǔ)充水分。