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1、牛奶是可以加蜂蜜的。

2、在牛奶里加勺蜂蜜，能起到最佳的營養(yǎng)互補(bǔ)?？梢詽櫮c通便.能改善血液的成分，o促進(jìn)心腦和血管功能，迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力等。

3、牛奶中是可以適當(dāng)加一些蜂蜜進(jìn)行應(yīng)用的，不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有營養(yǎng)成分的流失，同時(shí)也不會(huì)對(duì)身體造成一些其他的影響。如果出現(xiàn)有便秘的情況，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些牛奶加一些蜂蜜進(jìn)行應(yīng)用，可以起到潤腸通便的作用。同時(shí)牛奶加蜂蜜也可以緩解月經(jīng)期出現(xiàn)有腹痛的情況。

4、牛奶中含有大量的鉀，蜂蜜中含有大量的鎂，這兩種物質(zhì)都可以起到營養(yǎng)神經(jīng)和調(diào)節(jié)心理和情緒的作用，有利于緩解心理緊張的情況。如果出現(xiàn)有植物神經(jīng)功能紊亂等情況，可以適當(dāng)應(yīng)用。