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1、晚上睡覺開一夜加濕器不好。

2、室內(nèi)空氣過于干燥的話會(huì)容易導(dǎo)致皮膚緊繃，且睡覺時(shí)還容易引起咽喉干燥等情況。但如果使用加濕器的話能很好的改善這些情況，睡覺時(shí)開加濕器能加大空氣中的濕度，從而可以提高睡眠質(zhì)量。

3、但是不建議將加濕器開一晚上，因?yàn)槭褂脮r(shí)間過久會(huì)使得空氣濕度過高，這樣很容易引起胸悶、呼吸不暢等情況，且時(shí)間長了還會(huì)增加患風(fēng)濕的幾率。