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1、每天堅(jiān)持泡腳對(duì)皮膚是有一定的好處的，主要是可以促進(jìn)排汗，有利于滋潤皮膚，有防止皮膚干燥，干裂，粗糙等情況，同時(shí)泡腳還可以增強(qiáng)免疫力，減少感冒的發(fā)生，泡腳還能疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，加快新陳代謝，有助于排出體內(nèi)的濕氣和垃圾，堅(jiān)持每晚睡前泡腳還能提高睡眠質(zhì)量。

2、泡腳是一種非常健康的養(yǎng)生方式，通過泡腳，能夠達(dá)到治療和預(yù)防疾病的養(yǎng)生目的。