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空腹可以吃香蕉嗎早上（香蕉到底是養(yǎng)胃還是傷胃）

更新時間：2023-11-21 14:36:13作者：未知

空腹可以吃香蕉嗎早上（香蕉到底是養(yǎng)胃還是傷胃）

1、人們在早上空腹的情況下，是可以吃香蕉的，但是不建議經(jīng)常在空腹時吃香蕉。

2、人們在早上起床之后吃一根香蕉，對于人體的排便是有好處的。香蕉能夠起到潤腸通便，美容養(yǎng)顏的作用。在平常的生活當(dāng)中可以盡量多吃香蕉，但是早上不能用香蕉當(dāng)作早餐。

本文標(biāo)簽： 香蕉  吃香  空腹  

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