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1、清洗豆芽前可以先準(zhǔn)備一盆清水，加一兩鹽攪勻，將豆芽放進(jìn)盆里泡10分鐘，然后再輕輕的攪動(dòng)一下，豆皮會(huì)浮在水面上，撈干凈豆皮，再仔細(xì)淘洗兩遍即可?；蛘哂盟晕⒅笠幌乱材苁苟蛊た焖倜撀洹?/p>

2、綠豆芽中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素、纖維素、胡蘿卜素、尼克酸和磷、鋅等礦物質(zhì)，具有多種用途。