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1、底肌從字面理解就是在骨盆底部的肌肉組織，是指封閉骨盆底的肌肉群。盆底肌可以維持膀胱、陰道、子宮、直腸、尿道等臟器的正常位置和功能。

2、如果盆底肌的彈性變差，會(huì)使盆底內(nèi)的器官改變?cè)形恢?，進(jìn)而出現(xiàn)相應(yīng)的功能障礙，比如大小便失禁、盆腔臟器脫垂等。多數(shù)出現(xiàn)盆底功能障礙的女性，常由于多次懷孕生產(chǎn)、長(zhǎng)期慢性咳嗽、便秘等導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓力增加，盆底肌肉承受過(guò)大壓力，長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致盆底肌肉松弛。