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吃飯時(shí)菜來(lái)了趁熱吃是好習(xí)慣嗎（吃飯時(shí)菜來(lái)了趁熱吃是好的嗎）

更新時(shí)間：2023-11-01 04:37:47作者：佚名

吃飯時(shí)菜來(lái)了趁熱吃是好習(xí)慣嗎（吃飯時(shí)菜來(lái)了趁熱吃是好的嗎）

1、吃飯時(shí)菜來(lái)了趁熱吃不是好習(xí)慣。

2、一般情況下，食物超過(guò)60°C就會(huì)引起充血等癥狀，而如果超過(guò)70°C，就會(huì)直接損傷食管、胃，因此進(jìn)食溫度應(yīng)該保持在35°C至40°C之間，最好不要超過(guò)45°C，即吃起來(lái)稍微溫?zé)峒纯?，所以趁熱吃不是好?xí)慣。

本文標(biāo)簽： 吃飯  習(xí)慣  

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