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1、 無論是生首烏還是制首烏，首先明確都是經(jīng)過處理的，自行處理沒有醫(yī)學(xué)的底子是很不現(xiàn)實(shí)的，生首烏不是僅僅曬干就好的。至于泡水無論選用哪種，都是為了滋補(bǔ)身體而現(xiàn)實(shí)生活發(fā)現(xiàn)有特殊人群是不適合服用何首烏的。

2、 如濕氣重，火氣旺盛的人或者敏感體質(zhì)患有肝病的人需服用，應(yīng)先前往咨詢醫(yī)師以免不良后果。首烏泡水太大的禁忌也沒有，注意用量10-20即可，20是一個(gè)界線平常服用就不要超過為妙。如果加入其它中藥最好咨詢專業(yè)的醫(yī)師，各藥藥性不同搭配起來很講究劑量。

3、 服用過多何首烏會(huì)使身體產(chǎn)生不適癥狀如四肢發(fā)麻，亦會(huì)傷肺傷腎。制首烏，主要用來滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)腎益肝，對(duì)心悸，失眠也有效果生首烏主要用來清熱解毒、通便。服用者選對(duì)藥材也很重要。