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辣木籽怎么吃是正確的方法是什么 辣木籽怎么吃功效最好

更新時間：2023-03-05 17:54:18作者：佚名

辣木籽怎么吃是正確的方法是什么 辣木籽怎么吃功效最好

1、剝外殼食內子,請勿將籽殼丟棄,可用水泡服或作為凈水劑 ,一般來說剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒,一星期后再依個人體質加減,持續(xù)食用一個月后，即可明顯感受到效果。

2、一般來講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會偏苦，食用一段時間后喝300-500CC溫開水，一至兩個月后，有強肝改善睡眠增強免疫力記憶力加速代謝排毒減肥等功效。

本文標簽： 辣木籽怎么吃是正確的方法是什么  

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