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　　不少現(xiàn)代人為減肥所苦，有人減肥土法煉鋼，就是盡量少吃多動(dòng)；也有人仰賴科學(xué)，像是研究包括盤子的大小和顏色，以及餐廳坐的位置，是否會(huì)影響進(jìn)食量。近日就有一項(xiàng)最新研究顯示，飯前觀賞藝術(shù)品（而且必須是瘦子），能夠幫助人們吃得更少。

　　該研究發(fā)表于《食欲》（Appetite）期刊，瑞士伯爾尼大學(xué)（UniversityofBern）的研究人員們先是募集了114名受試者吃藍(lán)莓和巧克力，并將他們分成兩派，一派人馬會(huì)邊看瘦子藝術(shù)品投影，如下圖賈科梅蒂（AlbertoGiacometti）的《廣場(chǎng)》（Piazza），而另外一派人馬所在的房間，投影機(jī)里什么都沒有投影。

　　結(jié)果研究人員們發(fā)現(xiàn)，看著那些瘦子藝術(shù)品吃東西的人，會(huì)吃的比較少，如果那些人正好還是壓抑性進(jìn)食者（就是想減肥的人啦），效果會(huì)更加顯著。也就是說，這種與體重有關(guān)的暗示，能讓人吃得更少，進(jìn)而達(dá)到減肥目的。

　　對(duì)此研究人員表示，“賈科梅蒂雕像的體態(tài)對(duì)一般人來說，可能還是太瘦了，然而如果用正常體態(tài)的人來當(dāng)減肥范本，就沒那么有吸引力或激勵(lì)人心，不過或許可以用健美的人體雕像當(dāng)范本，應(yīng)該會(huì)比瘦弱的人體雕像更好。”

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