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　　男性心理人到中年最為萎靡

　　無(wú)論從哪方面講，40歲的羅布·布蘭登布格都算是一個(gè)“幸運(yùn)兒”：他是一家金屬工藝公司首席執(zhí)行官，家有貌美賢妻和3個(gè)孩子。一家人在澳大利亞阿德萊德山區(qū)有一所令人艷羨的別墅。然而有一天，他坐在五星酒店的房間里自問(wèn)道：“我為什么覺(jué)得如此空虛？”

　　這便是布蘭登布格中年危機(jī)的開(kāi)始。他感覺(jué)和妻子逐漸疏遠(yuǎn)，自己好像是家里的陌生人，事業(yè)上掙再多錢也毫無(wú)意義……

　　“這一切好像不是我要的生活，”他說(shuō)，“不會(huì)帶給我任何滿足感，我感到的只有負(fù)擔(dān)和空虛。”

　　一項(xiàng)有關(guān)心理健康的研究結(jié)果顯示，男性萎靡不振情緒在中年時(shí)期達(dá)到高峰。與其他年齡段的男性相比，35至55歲男性出現(xiàn)萎靡不振情緒的比率明顯上升。專家指出，這不能單純理解為精神疾病，而是與這個(gè)年齡段男性的身體和心理狀況息息相關(guān)?！吨心昊橐鑫C(jī)》一書(shū)作者、心理咨詢師安妮·布雷斯福特說(shuō)：“(中年)男性會(huì)突然產(chǎn)生恐慌感：哦，天哪，我已處于中年，但還沒(méi)有做完所有想做的事。他們會(huì)自問(wèn)：‘生命流逝，我還有時(shí)間嗎？’這種想法讓他們感到恐慌。”

　　處于中年危機(jī)的男人出現(xiàn)沮喪情緒后，會(huì)產(chǎn)生一系列不良后果：為了解悶，他們可能會(huì)揮霍養(yǎng)老金，像年輕時(shí)候那樣晚歸，開(kāi)始與年齡僅是他們一半的女孩調(diào)情，甚至走上拋家棄子之路。

　　危機(jī)癥狀與工作聯(lián)系更緊密

　　英國(guó)與美國(guó)一項(xiàng)聯(lián)合研究顯示，人一生的幸福感呈現(xiàn)U形曲線，年輕與年老時(shí)最快樂(lè)，中年則墜入低谷，“谷底”大約在44歲左右。換句話說(shuō)，人的一生，早期與末期一般感覺(jué)良好，中間過(guò)程卻充滿艱險(xiǎn)，44歲前后恰是感覺(jué)最壞的時(shí)候。這段“考驗(yàn)”一般會(huì)持續(xù)數(shù)年，即人們所說(shuō)的中年危機(jī)。此外，低谷到來(lái)的時(shí)間男女有別。從美英兩國(guó)受訪者的情況來(lái)看，女性中年危機(jī)一般在40多歲來(lái)臨，男性則要到50歲。

　　與此同時(shí)，婚姻在中年時(shí)期也處于低谷狀態(tài)，特別是對(duì)于那些有子女的夫妻。研究表明，新婚時(shí)期是一對(duì)夫婦婚姻生活中最幸福的階段，當(dāng)子女12歲左右時(shí)，婚姻幸福感逐漸下降，子女自立后，幸福感又逐漸回升。老年時(shí)期的婚姻幸福感甚至可以超越蜜月期。

　　男性和女性的中年危機(jī)成因以及后果有何不同呢？布雷斯福特說(shuō)，與女性相比，男性中年危機(jī)癥狀與工作聯(lián)系更緊密。換句話說(shuō)，如果一名男性感到他的工作失去意義，很快會(huì)影響到生活的其他方面。

　　女性在更年期中更容易得到關(guān)懷和支持。事實(shí)上，中年是不少女性擺脫家庭羈絆、迎接更多挑戰(zhàn)的時(shí)期。而這個(gè)時(shí)期的男性則從當(dāng)初的“超人”夢(mèng)想跌回現(xiàn)實(shí)，同時(shí)，中年危機(jī)的癥狀會(huì)因一些變故而加劇，例如親人去世、換工作、失業(yè)和婚姻失敗等。如果年輕時(shí)吸煙酗酒的話，中年也是男性易發(fā)病的時(shí)期。