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　　由于現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作壓力大以及應(yīng)酬比較多、沒時(shí)間鍛煉等很多生活的外部影響和不良習(xí)慣都有可能引起前列腺增生，前列腺增生這個(gè)疾病本身并沒有什么多大的風(fēng)險(xiǎn)，但是如果長期如此容易導(dǎo)致一些其他對身體的危害。那么前列腺增生如何治療，又如何預(yù)防，在這里和大家分享一些經(jīng)驗(yàn)。

前列腺增生主要危害

　　前列腺增生的危害無疑是巨大的，一是容易導(dǎo)致尿道感染。尤其是男性朋友長期無法排尿或者尿不盡，容易造成前列腺刺激和感染。二是長期憋尿也容易讓腎受到刺激或者導(dǎo)致腎結(jié)石、尿道結(jié)石，從而刺激到前列腺。

前列腺平常的預(yù)防

　　又說到前列腺增生如何治療的問題，發(fā)現(xiàn)有前列腺增生問題無疑要及時(shí)進(jìn)行就醫(yī)治療。除此之外，前列腺增生最重要的還有日常的預(yù)防。一是要保持衛(wèi)生的好習(xí)慣。要每天進(jìn)行清洗，多穿寬松的衣服，避免壓迫和緊繃，搞好個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防真菌滋生重要的環(huán)節(jié)。二是注意保暖，前列腺也是很脆弱的，尤其是冬季要注意保暖。三是多進(jìn)行按摩，使血液能夠正常的循環(huán)，同時(shí)也會有消炎止痛等等的作用。四是多進(jìn)行鍛煉。尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，但是最好不要騎自行車。五是保持良好的生活習(xí)慣。多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃辛辣的食物，少喝酒更不能嗜酒，多喝水不僅可以排毒而且對腎功能和前列腺都有很好的養(yǎng)護(hù)作用。