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?　　很多男性在做完男科檢查的時候會發(fā)現自己的精子質量不高，但是又不知道到底是什么原因導致的，因此就非常擔心，其實這主要是和男性自身的生活習慣有非常大的關系，要想有一個好的精子質量，就需要在日常生活中多注意，另外，精子的活力一定程度上也顯示出男性的健康程度。