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生理高潮就是性反應達到巔峰時的狀態(tài)，又稱性高潮。女子的性高潮是指在性交過程中，陰莖在陰道內(nèi)抽動摩擦到一定程度時，陰道分泌物陣陣排出，外陰異?；瑵櫍S后突然出現(xiàn)陰道及骨盆肌肉不可控制的節(jié)律性收縮，約每隔0.8秒收縮一次，3-4次，隨著這種收縮出現(xiàn)的特殊快感。

性高潮究竟有哪些表現(xiàn)呢

性高潮時女性陰道肌肉尤其是陰道外口肌肉會發(fā)生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮，對陰莖起明顯的握固作用，這種收縮一般有3～15次，每隔0.8秒收縮一次，持續(xù)2～4秒，或更長，并帶來高度的自身歡快。那些體質(zhì)較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤為明顯。最后，緊接著女子的骨盆底會不自覺地抖動（尤其是陰道提肌和肛門括約肌）而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現(xiàn)節(jié)奏性收縮。緊接著子宮發(fā)生節(jié)律性收縮，從子宮底一直發(fā)展到子宮頸，其高潮階段肌肉痙攣發(fā)生的次數(shù)較多，經(jīng)歷時間也較長。有人形容，此時像輕微觸電一樣，或者似有一股暖流從下身通向全身。

皮膚紅暈：性高潮到來之前，有人身上部分皮膚會出現(xiàn)性紅暈，這是由于血液重新分配，體內(nèi)血液驟然流向體表，導致皮下淺表血管充血的結(jié)果。性交紅暈主要出現(xiàn)在顏面部、前胸部、乳房，其次全身皮膚也有可能出現(xiàn)充血現(xiàn)象。

呼吸、心率加快：由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，血壓升高，肌肉收縮，有氧代謝的加快，對氧氣的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮時，呼吸次數(shù)可達40次/分，有時伴有有節(jié)奏的呻吟；心率增加到120次/分，有個別女性甚至高達150-160次/分。

乳房出現(xiàn)乳頭勃起反應：乳房組織內(nèi)肌纖維出現(xiàn)不隨意收縮，血管充血，乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮，乳房皮膚紅熱，乳暈腫脹更為明顯。

出現(xiàn)肌緊張：由于肌肉興奮性增高，出現(xiàn)了全身部分肌肉的肌緊張，從不隨意收縮到規(guī)律性收縮。在性高潮時，可出現(xiàn)肌肉痙攣樣收縮，主要表現(xiàn)為手、足痙攣，顏面扭曲或身子扭動。

女性的7種性高潮介紹

【陰道性高潮】是通過陰莖運動，對陰道及子宮刺激而引起的性高潮。對于多數(shù)女人來講，陰道不僅能夠帶來身體上的愉悅，而且能獲得情感上的滿足。

【多重性高潮】顧名思義，指達到一個性高潮后，馬上又獲得一個。由于女性沒有不應期，多重高潮并不難感受到。

【肛道性高潮】某些女性會產(chǎn)生性高潮，并且感受強烈。一些人表示，它的感覺十分獨特。

【持續(xù)性高潮】指女性在達到性高潮后，快感并不會馬上消退，而是會持續(xù)一段時間。

【乳頭性高潮】并不是所有女性都能通過刺激乳頭獲得高潮，但一部分人可以在對方輕咬、愛撫胸部時出現(xiàn)極度快感。

【G點性高潮】在陰道前壁靠陰道口2—3厘米處，有一個高度敏感區(qū)，該區(qū)受壓力刺激很容易產(chǎn)生性高潮，這一點又被稱為G點。

【陰蒂性高潮】指單純刺激陰蒂達到高潮，用手指、舌頭或性愛工具都可以。這種高潮來得較快，而且能達到多次。