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　　性生活中，有很多男性性欲太強，總想一次做夠，可又好奇女人的承受能力，怕多次性愛后傷害到對方。所以，到底女人一夜最多能承受多少次呢?

　　在了解女人的承受能力之前，我們先來知曉下女人愛愛的過程。

　　第一步：性欲喚起

　　在前戲時，女人身體出現(xiàn)奮反應：呼吸急促、心率加快、面部紅暈、精神振奮、愛液分泌，慢慢地陰道出現(xiàn)快感。

　　第二步：平臺期

　　陰莖插入后，在陰莖抽動的刺激下，身體進一步興奮，盆腔明顯充血，陰道下段肌肉收縮，緊緊裹住陰莖(平臺期)，對陰莖刺激感覺更加明顯，有較強的快感。

　　第三步：性高潮

　　在平臺期的基礎上，大約五至十分鐘的時間(或是更長或更短的時間)可達到性高潮。性高潮的主要特征有是陰道下段擴約肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、強有力地節(jié)律性收縮，熱烈而強大的快感遍及全身，思維自然凝滯。

　　第四步：消退期

　　到了消退期，性高潮時的肌肉節(jié)律性抽動持續(xù)約5至30秒鐘后漸漸自然停止。身體性反應的消退，如盆腔充血等，則在20至30分鐘內逐步消退，身體恢復到平時的狀態(tài)。

　　由此可見，女性經(jīng)歷一次性愛所需要的時間并不長。但是，對于一夜能承受多少次并沒有標準答案，而是由女性的自身條件決定。曾經(jīng)就有一位波蘭美女菲古拉創(chuàng)下了全球紀錄，8小時內起先了646次性愛，而在日常生活中，經(jīng)歷過一次性愛，女性就會喘氣吁吁。雖然，多次性高潮并不會對身體造成損害，但陰道被陰莖反復抽插，難保不會出現(xiàn)破損，而且性愛是一場耗體力的運動，如無必要，最好不要嘗試一夜多次。