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?　　生活中男女之間都很渴望與相愛的人在一起做愛纏綿，因?yàn)樵谛詯圻^程中男女雙方的感覺都是非常奇妙的。特別是女人，在性愛過程中女人生理上是會有階段性變化的。從開始輕微的呻吟到漸漸的意亂情迷，再到最后興奮到極點(diǎn)， 在性愛過程中女人的陰道開始膨脹充血達(dá)到最后的高潮結(jié)束。

　　那么你知道女人性高潮是分為哪幾個階段嗎?

　　第一階段

　　女性的興奮反應(yīng)是循序漸進(jìn)的：先是肌肉漸漸緊繃，約在受到性刺激10～30秒后陰道開始分泌潤滑液，然后陰道內(nèi)部開始膨脹、放大，陰蒂和乳頭皆呈充血狀態(tài)。

　　第二個階段

　　這個階段就是所謂的高原期，此階段除了延續(xù)上一階段的顫動和緊繃狀態(tài)外，心跳和呼吸頻率也漸漸加快，皮膚開始泛紅，這時候的女性已經(jīng)漸入佳境了。她的呻吟聲也越來越大，越來越急促。

　　第三個階段

　　在高潮來臨之前，這時陰道會大量充血。以上各個現(xiàn)象發(fā)生的最后結(jié)果便是激起了無限快感的性高潮。女性的性高潮需要依賴子宮和陰道的肌肉收縮才能達(dá)到，每次收縮間隔大約是0.8秒，這0.8秒就稱為高潮階段。

　　第四個階段

　　接下來在到達(dá)頂點(diǎn)之后，肌肉的緊繃和充血的情形也就逐漸地舒緩還原了。由此可見，女性高潮階段僅僅維持0.8秒，這短暫的時間就是女性享受性高潮的時候。