維持情感要知道幾個原則（維持感情的基礎是什么）
2024-03-20
更新時間：2024-03-20 21:17:51作者：[db:作者]
在很多人的認知當中，欲望強烈是一件好事情，尤其是男性欲望強說明他們雄激素高，男人風范足。卻不知欲望過剩，時不時想和他人發(fā)生性關系是屬于一種疾病，這種現象不正常，男性性生活欲望過于強烈，大部分是性欲亢進。
什么是性欲亢進？
性欲亢進是指男性性欲旺盛沖動過分強烈的一種病態(tài)表現，患者經常會表現出強烈的性興奮，甚至在一天內會有多次的性生活，這種性欲望并不來源于男性的意識，而是身體不由自主的一種表現。此病的臨床特點主要是患者頻繁出現興奮，同房時間長，性生活次數也比較多，有些因為過于強烈使伴侶難以忍受。
男人性生活欲望過于強烈該怎么辦？
1、明確堅定告訴丈夫自己心里只有他
有些男性性欲亢進，欲望過于強烈會要求妻子多次進行性生活，而在被拒絕后會惱羞成怒，會讓男性認為妻子心里沒有自己，因此在拒絕前要明確告訴丈夫自己心里是愛他的，告知詳細原因消除丈夫的顧慮。
2、轉移注意力
和諧的性生活是非常必要的，在性生活過程中如果一方不夠投入，性生活質量就會下降，所以當男性性欲過強烈，頻繁要求性生活時不妨采取一些其他行為來轉移男性的欲望，可以跟男性一起健身釣魚，打球以及看電影等，不僅有情調還能轉移欲望，使男性不會過于性沖動。
3、使用藥物治療
在采取一般治療后男性的欲望還是很強烈，不能達到緩解時需要就醫(yī)，并且在醫(yī)生指導下服用藥物，而且在生活中也要多攝取雌激素高的食物，降低身體雄激素保持平衡。
4、堅持運動
在感覺自己欲望強烈時不妨采取運動方式來揮汗，使自己能疏泄，降低欲望，而且這樣體力在被消耗掉的同時也會因為體力不足而不想進行性生活。
5、遠離性刺激
對于身邊會造成性刺激的事物要遠離，男性因為性欲亢進在一接觸到會控制不住，所以盡量遠離能減少性生活刺激，如手淫、各種色情影片等。
溫馨提示，男人性欲亢進是一種疾病，此時要及時就醫(yī)查明原因并且采取相關治療方式，不要以為自己性欲旺盛是種好事，也不用過于擔心，只要隨著自己的心意發(fā)展即可。一旦存在這種想法，身體會因為縱欲過度而帶來傷害，甚至因為腎氣虧損導致精神萎靡，影響工作和生活。