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　　前不久，我的一個舍友懷孕了，但因為夫妻二人沒有做好準備，所以，她忍痛把孩子打掉了。這兩天，聽她說兩個乳房漲得厲害，而且還有漏奶現象，現在只好請假在家休息。

　　其實，在生活中，有很多這樣的女性因為意外懷孕而選擇人工流產，流產之后又為自己的生活帶來了很多不便，比如說漲奶，漏奶現象，讓很多女性痛苦不已。那么，有什么方法可以緩解女性引產后的漲奶呢?

　　醫(yī)生表示，人工引產后，人體激素會逐漸恢復至產前的狀態(tài)，但不會馬上改變。因此，仍會有短時間的乳汁分泌。若發(fā)現有乳汁分泌出來，只要做好清潔護理即可，不需刻意擠出，因奶水是按照供需原理來分泌的，若持續(xù)將奶水擠出，泌乳機制會認為此時需要母乳，便持續(xù)分泌乳汁。

　　因此，只要在奶水流出后做基本的簡單護理，維持干燥清潔即可。若是漲奶感到不適，也可用冰敷來舒緩。

　　另外，女性朋友也可以參照以下介紹的4種方法來緩解：

　　(1)取生麥芽60克~90克，水煎當茶飲，每日一劑，連服3日~5日。繼續(xù)喝炒熟麥芽。

　　(2)合理飲食，注意少喝湯，少吃油膩和流質食物。避免吃油膩的食物;可吃些麥乳精。

　　(3)乳房里有結塊證明乳汁在導管里被堵了，要趕緊疏通，否則會得乳腺炎。這個時候可以用手慢慢揉搓或者用熱毛巾敷一下。

　　(4)一定要穿合適的胸罩，過緊或者過松都會給乳房帶來一定的脹痛。

　　對女性來說，人工流產只是造成了生孩子的“假相”，有漲奶和漏奶反應也是正常的，所以，人工流產后的女性不要太擔心，等過一段時間之后，這種現象就會慢慢消失。(文/子寒)