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　　日常生活中男性可以通過改善飲食結構等方法，做好不育的預防工作的，具體步驟如下：

　　★生活要規(guī)律，保持大便通暢。

　　★改善飲食結構，防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃含膽因醇較高的肉類，多吃雞、魚類等含膽固醇較低的肉類，對預防精道異常性不育的發(fā)生有一定的意義。

　　★避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內(nèi)生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發(fā)展，就診時即出現(xiàn)尿毒癥癥狀，因此老年男性出現(xiàn)排尿異常需檢查治療。

　　★精神調(diào)理，保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質(zhì)，防止感冒，切忌忍尿。

　　通過上述的相關介紹，相信大家對精道異常不育有了一定的了解。精道異常不育是可以預防發(fā)生的，所以，男性朋友們要積極的進行預防，如果發(fā)現(xiàn)了相關的癥狀，則需要積極的進行對癥治療。

（實習編輯：黃加振）