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首先要注意的是，正常規(guī)律的性愛不僅是婦科疾病的罪魁禍?zhǔn)?，而且有助于保持女性生殖系統(tǒng)的健康。

例如，近年來，許多國外研究表明，男性精液含有抗菌物質(zhì)——精液細(xì)胞漿素，可以防止一些細(xì)菌核糖核酸的合成，從而抑制它 制細(xì)菌生長，甚至能像青霉素那樣殺滅葡萄球菌、鏈球菌等致病菌。對于那些有正常性生活且不使用安全套的婦女而言，每周一兩次讓精液有規(guī)律地進(jìn)入陰道，經(jīng)子 宮頸到達(dá)子宮和輸卵管，它可以對這些部位進(jìn)行消毒和殺菌，從而降低患婦科疾病的風(fēng)險。國外研究證明，德國每周結(jié)婚30多年，一兩次 調(diào)查諧性生活婦科患者只有10%，遠(yuǎn)低于無性生活者。在倫敦舉行的癌癥預(yù)防和治療科學(xué)講座上，研究人員提出："精液在保 完全平衡女性激素水平起著關(guān)鍵作用，因此，乳腺癌的發(fā)生可以預(yù)防或減少。陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等患者性生活間隔過長或多年無性生活。 率也會大大提高。"

與此同時，美好的性生活給人們帶來了很多刺激，尤其是對女性。性可以促進(jìn)他們體內(nèi)性激素的分泌，促進(jìn)生殖器官的發(fā)育，增加乳房，脂肪沉積，柔嫩細(xì)膩的皮膚。

當(dāng)然，過度的性生活和沒有固定的性伴侶對健康有害。眾所周知，性伴侶過多、性生活過早、性生活頻繁的女性更容易患宮頸癌。因此，一切都應(yīng)該有一定程度。

要避免性不潔，必須注意個人衛(wèi)生。關(guān)鍵是方法得當(dāng)。女人最好用清水洗下半身。不要亂用所謂的"清潔劑"，使用過多會影響陰道的酸堿平衡 噪音，容易引起菌群紊亂，使正常的非致病菌能夠維持陰道弱酸環(huán)境，抑制致病菌的使致病菌有機(jī)可乘，導(dǎo)致婦科感染。