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　　性愛(ài)本來(lái)是非常輕松非常愜意非常享受的事情，但是如果在性愛(ài)中一不小心出了問(wèn)題，就不會(huì)有那么良好的體驗(yàn)了，尤其是女性，很多問(wèn)題雖然一開(kāi)始不明顯，但女性卻會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)性愛(ài)沒(méi)有剛開(kāi)始的時(shí)候舒服了，在性愛(ài)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)各種的疼痛，讓女性很排斥性愛(ài)，從而引起家庭矛盾。那么性愛(ài)中為什么會(huì)出現(xiàn)疼痛呢?

　　性愛(ài)時(shí)陰道疼痛

　　做愛(ài)時(shí)女人陰道發(fā)生疼痛要先確定一下部位，如果是陰道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以會(huì)痛;如果是深部痛，可能是陰道炎、盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥。對(duì)于陰道炎、盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥這些婦科類(lèi)疾病，那么一定要引起相當(dāng)注意和重視。

　　女性陰道疼痛不能小視，除了首先要注意養(yǎng)成日常性生活中良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，在性愛(ài)中使用避孕套來(lái)防止疾病的傳播，還要根據(jù)自己的不同情況盡快到醫(yī)院接受婦科檢查，進(jìn)一步明確后才能對(duì)癥處理，這樣才能消除疼痛，并且可以及時(shí)關(guān)愛(ài)自己的身體。

　　性愛(ài)時(shí)盆腔充血

　　女性在性興奮時(shí)，大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態(tài)。如果未能達(dá)到性高潮，盆腔充血狀態(tài)則消退得很緩慢。約10%的人會(huì)感到下腹墜脹、背部下方有酸痛等不適感，有人將其形容為一種“像痛經(jīng)般的疼痛”。

　　當(dāng)盆腔充血發(fā)生“像痛經(jīng)般的疼痛”時(shí)，你應(yīng)該平臥，用一個(gè)枕頭把臀部墊高，每次半小時(shí)，每日3～4次，可幫助血液返流，必要時(shí)可服用抗炎藥物。當(dāng)然，最根本的預(yù)防方法是提高性生活質(zhì)量，達(dá)到性高潮時(shí)肌肉和性器官?gòu)?qiáng)有力的收縮，可使充血狀態(tài)迅速消散。