安全期:安全期正確的避孕方法都有哪些呢?
2023-12-30
更新時間:2023-12-30 13:19:07作者:[db:作者]
如果體內(nèi)缺乏某種維生素,護引起男性不育?英國一家雜志報道,為了研究維生素B對男性生育能力的影響,荷蘭一所大學的研究人員專門對此進行了一項研究。分別找來已經(jīng)成功使伴侶懷孕的男性和不能使伴侶懷孕的男性,兩隊的人數(shù)各100名左右。然后再對他們的精液和血液進行分析。
經(jīng)過實驗后發(fā)現(xiàn),這種兩組男性的血液中含有的維生素B和其他微量元素水平都差不多,但生育能力有缺陷的男性每毫升精液中含有的精子數(shù)量大大低于了正常男性,只有500萬到2000萬左右,這是很難達到是伴侶懷孕的條件的。
研究人員再將這些男性隨機分為4組,給第一組補充硫酸鋅和安慰劑;第二組補充維生素B和安慰劑;第三組同時補充鋅和維生素B;第四組則給予兩份安慰劑。在經(jīng)過26個星期的試驗之后,再觀測他們的精子數(shù)量。
最后的結(jié)果表明,很難使伴侶懷孕的男性,在同時補充了維生素B和微量元素鋅之后,他們的精子數(shù)量有了很大的提高,平均每人的精子數(shù)量提高了70%左右,而其他組的男性側(cè)沒有什么明顯的變化。
由此可見維生素B對提高男性精子數(shù)量有著積極作用,所以男性在日常生活中不妨多食用一些富含維生素B的食物,如小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。
當然,合理的飲食搭配和適當?shù)腻憻挘粌H能提高男性的身體素質(zhì),增強身體免疫力,對預防男性不育也具有重要作用,所以男性一定要注意避免一些不良的生活習慣和衛(wèi)生習慣,要盡量保證自己的身體處在健康的狀態(tài)中。
(實習編輯:蔡俊怡)