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說(shuō)到避孕措施，醫(yī)生不一定要求你和盤(pán)子，一些重要事實(shí)不為很多女性所知，不能引起充分的重視。

對(duì)2000多位女性進(jìn)行了一項(xiàng)民意調(diào)查，有33%的女性回答每年一度的婦科檢查大夫只是蜻蜓點(diǎn)水，應(yīng)付一下而已。恰恰是你不了解的那些信息可能埋下隱患，傷害到你。在采取避孕措施的女性中，有2/3的女性發(fā)現(xiàn)自己“意外”懷孕，原因是采用的方式不正確，或與自己的生活方式配合不當(dāng)。在實(shí)際操作過(guò)程中，避孕方法不可能做到100%的安全，也不可能防止感染性病，但下列7個(gè)知之不全的事實(shí)卻很可能對(duì)你的生活產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。

醫(yī)生不告訴的避孕秘密

秘密1：體重在起作用

介于18-39歲年齡段的女性，如果體重等于或大于58公斤，口服避孕藥有60%可能失敗，尤其是雌性激素指標(biāo)偏低者。體重過(guò)高的女性新陳代謝較快，需要更多的荷爾蒙以防止受孕。另外，避孕藥具有溶解脂肪的作用，有可能停留在體內(nèi)儲(chǔ)存脂肪的地方，無(wú)法到達(dá)應(yīng)該到達(dá)的血液中。如果體重超過(guò)58公斤，請(qǐng)醫(yī)生推薦宮內(nèi)避孕器、避孕藥和避孕套等更可靠的方法。

秘密2:長(zhǎng)期持續(xù)最有效的

實(shí)際上，相當(dāng)有效的避孕方法不為你所知，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)，也沒(méi)有人推薦過(guò)。好奇嗎？宮內(nèi)避孕器(IUD)就是其中之一。這是一種放入子宮的t型小型避孕器，由柔軟的塑料制成，醫(yī)生必須幫助嵌入體內(nèi)。之后，即使卵子受精，也不會(huì)在子宮里著床成長(zhǎng)，如果沒(méi)有異常的話，1、2年也可以，不會(huì)給性添麻煩，非常方便。

一般來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的IUD相當(dāng)安全，只有一個(gè)名為Dalksonshield的品牌曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)偏差，從上世紀(jì)70年代開(kāi)始消失，但多少會(huì)影響IUD的聲譽(yù)。盡管在別的國(guó)家已經(jīng)相當(dāng)普遍，卻只有少于1%的女性選擇使用它。這種狀況不容樂(lè)觀，因?yàn)閷?duì)一夫一妻的家庭來(lái)說(shuō)，IUD雖不能保證你不染上性傳染病，但它的確是一種最有效的避孕措施。一旦置入，你大可忘掉它的存在，不僅沒(méi)有其他避孕藥可能帶來(lái)的荷爾蒙類副作用，而且效果極佳——每年只有1%的失敗率。

IUD分為兩種類型，最新的是Mirena。眾所周知，男性注射的精液中有1億多精子，這支浩蕩蕩的軍隊(duì)在女性生殖道內(nèi)爭(zhēng)先恐后地游泳，每分鐘可以游泳2~3毫米，突破陰道、宮頸、宮腔和輸卵管四大關(guān)后，與卵子約會(huì)。Mirena的原理是向子宮內(nèi)釋放妊娠素，使子宮頸粘液濃厚，精子難以穿透粘液，無(wú)法繼續(xù)進(jìn)入子宮腔與卵子相遇。在人體內(nèi)至少可以放置5年。另一種是Paracard，由銅制成。精子大軍不惜路途遙遠(yuǎn)，執(zhí)著藥物一周后避孕開(kāi)始有效地?cái)[動(dòng)尾巴前進(jìn)，可以說(shuō)勢(shì)頭很大。許多精子圍繞一個(gè)卵子，消化其周圍的透明帶，沖破包圍卵子的細(xì)胞，溶解細(xì)胞之間的酸質(zhì)，為下一個(gè)精子開(kāi)辟道路，精子和卵子結(jié)合的全過(guò)程是受精。

Paracard的戰(zhàn)術(shù)就是設(shè)法削弱精子的活力，保護(hù)卵子不受精。它在體內(nèi)可置放至少10年，取出后，生育能力隨即恢復(fù)正常。如果說(shuō)有什么美中不足，就是沒(méi)有生育過(guò)的女性子宮不軟，很難放置，偶爾會(huì)有疼痛，但只是最初幾個(gè)月。另外，月經(jīng)期間，下腹部和腰部的疼痛可能比以前稍微嚴(yán)重一點(diǎn)。如果有固定的性伴侶，對(duì)方?jīng)]有性病史，IUD無(wú)疑是理想的選擇。但是，最好的IUD，因?yàn)榉胖梦恢貌徽_，或者有婦科疾病，也會(huì)失敗。有骨盆病史的女性不主張使用IUD，可能會(huì)加重細(xì)菌感染

其他不合適的人:極度子宮后屈、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病患者月經(jīng)量和分泌物過(guò)多的人。

正確操作： 由大夫診察→判斷是否適用→選擇形狀→選擇時(shí)間（月經(jīng)后幾天，最遲不超過(guò)一周） →請(qǐng)大夫操作→每年檢查一次。

秘密3:避孕套的危險(xiǎn)

很多避孕套都是殺死精子的nonnnoxynol-9制成的，不僅對(duì)防止性病感染無(wú)效，還可能增加感染艾滋病和其他性病的危險(xiǎn)。其工作原理是通過(guò)破壞精子細(xì)胞膜來(lái)達(dá)到避孕的目的，在這個(gè)過(guò)程中，陰道邊緣的保護(hù)膜也可能一起破壞。美國(guó)藥品管理局認(rèn)為，由于細(xì)胞被破壞，避孕套感染性疾病的危險(xiǎn)性增大，正在考慮在含有殺精成分的成品上貼上警告標(biāo)簽。

為了避免后患，手指尖抓住最上面的小口袋，排除里面的空氣，留下空氣，手指尖膨脹，中途有可能脫落。纏繞在勃起的生殖器上，打開(kāi)卷曲部分，不要卷入陰毛，不要起皺。從性交開(kāi)始就佩戴效果更好。注意使用后的處理方法，抽出時(shí)按住根部慢慢抽出，有可能脫落到陰道內(nèi)。如果射精后暫時(shí)不離開(kāi)身體，男性生殖器就會(huì)縮小，有精液流出的危險(xiǎn)。

調(diào)查顯示，目前在各種口服避孕藥中，我國(guó)女性使用最多的是緊急避孕藥。相當(dāng)多的女性，以服用緊急避孕藥為優(yōu)先避孕方式。

如何正確區(qū)分和選擇不同類別的避孕藥，專家指出，通常的短效口服避孕藥是可長(zhǎng)期使用的避孕方法，適合健康的育齡女性日常避孕。在正確使用的情況下，每天一片，每個(gè)生理周期內(nèi)連續(xù)服用21天，可以保持可靠的避孕效果。

緊急避孕藥是一種補(bǔ)救性避孕藥，適用于女性受到意外傷害、無(wú)防護(hù)性生活和其他避孕方式失敗(避孕套意外破裂等)，但不適用于日常避孕手段。

作用機(jī)理

通常的短效口服避孕藥具有妊娠激素、雌激素的共同作用。作為安全可靠的避孕手段，通常的短效口服避孕藥不斷改善，雌激素含量逐漸減少，妊娠激素也在更新。拜耳制作的最新短效口服避孕藥優(yōu)思明？例如，孕激素屈螺酮與天然孕酮藥理學(xué)特征非常相似。

除了具有安全的避孕效果外，屈螺酮還可以對(duì)抗水鈉積存引起的體重增加，因此可以控制或減輕體重，幫助女性保持平靜的體型。同時(shí)因其具有抗雄激素效應(yīng)，對(duì)因雄激素過(guò)高而引起的痤瘡現(xiàn)象也有明顯的改善作用，能夠緩解皮膚油膩狀態(tài)，保持皮膚光潔。短效口服避孕藥不僅可以有效拒絕“被當(dāng)媽”，更能給女性帶來(lái)很多避孕外的益處，正可謂一舉多得。

而市面上最常見(jiàn)的緊急避孕藥，其主要成分一般為大量孕激素，使用一次所攝入的激素量，與8天常規(guī)短效口服避孕藥中的含量相當(dāng)。大劑量的外來(lái)激素，容易造成女性內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)周期改變。

避孕效果

緊急避孕藥主要針對(duì)事后避孕需求，避孕效率約為80%~85%，可減少意外懷孕的可能性。通常的短效口服避孕藥，正確服用的話，避孕效果非?？煽?，比如優(yōu)思明？的避孕效率可達(dá)99%以上，因此被稱為比安全套更安全的避孕方式。

對(duì)月經(jīng)周期的影響

通常的短效口服避孕藥有助于用戶維持規(guī)律的月經(jīng)周期。同時(shí)，減少月經(jīng)出血量，緩解經(jīng)痛，對(duì)經(jīng)前期頭痛、情緒變化(抑郁、易怒、易興奮、不安等)有積極作用。服用緊急避孕藥后，服用后1~3個(gè)月內(nèi)月經(jīng)周期紊亂、出血、點(diǎn)滴出血時(shí)間延長(zhǎng)等可能發(fā)生。

常規(guī)短效口服避孕藥是一種可逆避孕方法。例如，2007年歐洲進(jìn)行了6萬(wàn)例口服避孕藥的自主監(jiān)測(cè)研究，結(jié)果顯示，停止服用通常的短效口服避孕藥后，女性懷孕的概率與同齡未服用避孕藥的女性相當(dāng)，即長(zhǎng)期服用短效口服避孕藥，有助于使用者遠(yuǎn)離成為母親的煩惱如果對(duì)此過(guò)于依賴，多次或頻繁使用，可能會(huì)導(dǎo)致新生兒畸形、女性不育等結(jié)果。

通常的短效口服避孕藥適合日常避孕，緊急避孕藥是其他避孕方法失敗后的良好補(bǔ)充手段。女性朋友需要根據(jù)兩者各自的效果和用途，做出適合自己的最佳避孕選擇，真正擺脫父親母親的煩惱。

安全期避孕

所謂的安全期是指女性來(lái)月經(jīng)前7天和來(lái)月經(jīng)后的前8天。人們也稱之為前七后八。這段時(shí)間不是女性的排卵期。這時(shí)，夫妻在同一個(gè)房間會(huì)讓女性懷孕，所以人們稱之為安全期。但安全期并不是絕對(duì)的安全。因?yàn)橛行┡耘怕巡灰?guī)律。有些女性即使平時(shí)排卵有規(guī)律，感情、生活環(huán)境、身體狀況發(fā)生很大變化，排卵也會(huì)失去原來(lái)的規(guī)律。因此，在女性安全期避孕并不安全。

哺乳期避孕

不哺乳的產(chǎn)婦，通常在分娩4~6周后恢復(fù)排卵，恢復(fù)月經(jīng)。而哺乳的產(chǎn)婦大多不來(lái)月經(jīng)。有人認(rèn)為哺乳的產(chǎn)婦不來(lái)月經(jīng)、就不排卵，也就不會(huì)懷孕。其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。哺乳期產(chǎn)婦即使不來(lái)月經(jīng)，也有可能恢復(fù)排卵。如果在此期間不避孕，女性很容易暗懷。所以，哺乳期的產(chǎn)婦也要避孕。

體外射精的方法是避孕

同室時(shí)男性在體外射精的話，也有人認(rèn)為女性不會(huì)懷孕。這種認(rèn)識(shí)有偏差。首先，男性在進(jìn)行體外射精之前，隨著前列腺液流入女性陰道的少量精液。其次，男性在進(jìn)行體外射精時(shí)，動(dòng)作過(guò)慢的話，一部分精液會(huì)進(jìn)入女性的陰道。這會(huì)導(dǎo)致婦女懷孕。長(zhǎng)期采用這種方法避孕，夫妻在同一個(gè)房間過(guò)于緊張，容易發(fā)生神經(jīng)衰弱、性欲減退等疾病。

幾大傷身避孕法

陰道沖洗法避孕

有人認(rèn)為男女同房后，若女方進(jìn)行陰道沖洗就可以避孕。此種方法其實(shí)很不安全。同室時(shí)，男性射精的話，無(wú)數(shù)精子很快就會(huì)游到女性的子宮腔內(nèi)。此時(shí)，無(wú)論女性如何進(jìn)行陰道清洗，精子都不能從體外沖出。因此，陰道清洗法可以避孕，婦女也可以懷孕。

小便方法避孕

男女同室后，有人認(rèn)為女性可以用小便方法洗陰道避孕。這是一種混亂的認(rèn)識(shí)。女性的陰道與尿道是兩個(gè)不同的器官。男女同室后，女性不能用小便的方法把另一個(gè)通道的精子沖出體外。

更年期避孕

有些更年期的女性認(rèn)為自己年紀(jì)大了，不能再懷孕了，所以在更年期的時(shí)候可以避免懷孕。事實(shí)并非完全如此。更年期的女性月經(jīng)紊亂，但排卵不規(guī)則。更年期的女性不避孕的話，有懷孕的可能性。

人工流產(chǎn)法避孕

有些夫妻認(rèn)為同房時(shí)不需要避孕。如果女性懷孕，做人工流產(chǎn)術(shù)也能達(dá)到避孕的目的。這種認(rèn)識(shí)不僅是錯(cuò)誤的，也是有害的，也是對(duì)女性不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。人工流產(chǎn)術(shù)只是避孕失敗后的補(bǔ)救措施，而不是避孕方法。女性多次人工流產(chǎn)會(huì)引起骨盤(pán)炎、子宮內(nèi)膜異位癥等并發(fā)癥，嚴(yán)重?fù)p害健康。