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　　前列腺疾病是一種常見的男性疾病，嚴(yán)重危害患者的身心健康。因此男性朋友對(duì)前列腺的保護(hù)尤為重要。下面為您介紹蘋果保護(hù)法。

　　保護(hù)前列腺每天3個(gè)蘋果

　　隨著年紀(jì)的增加，慢性前列腺炎會(huì)在很多中老年男性身上出現(xiàn)。尿頻、尿急、下腹墜脹，讓很多人感到很不適應(yīng)。其實(shí)，除了到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療外，多吃鋅元素含量高的蘋果，也是治療前列腺炎的好方法，被稱為“蘋果療法”。

　　在前列腺液中，鋅是相當(dāng)重要的微量元素。有報(bào)告顯示，鋅在血液和前列腺液中的含量多少，直接與前列腺的抗菌、殺菌能力有關(guān)。也就是說，當(dāng)前列腺內(nèi)鋅含量較高時(shí)，前列腺自行抗菌消炎能力就強(qiáng);而患了慢性前列腺炎，鋅含量就會(huì)明顯減少。

　　國(guó)外有臨床醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，與過去常用的含鋅藥物療法相比，蘋果汁比含鋅藥物療效更好，且具有更安全、易消化，并且非常受患者歡迎、容易被接受的特點(diǎn)。一般來說，“蘋果療法”的效果與蘋果汁濃度成正比，越濃往往療效越佳。

　　所以，慢性前列腺炎患者經(jīng)常食用蘋果，例如每天3—5個(gè)，或者經(jīng)常飲用濃度較高的蘋果汁，將非常有益于治療。以上介紹的是前列腺的保護(hù)方法。在日常生活中，朋友們要注意鍛煉身體，增強(qiáng)自身免疫力。改善自身的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有助于患者的康復(fù)。