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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)建議性前愛撫應(yīng)注意訣竅，提高觸覺、聽覺、視覺、味覺、嗅覺等5種感覺。觸覺刺激對方性敏感區(qū)域，如嘴唇、乳房、臀部、大腿內(nèi)側(cè)和外生殖器官等，最初不要集中刺激生殖器官，要遵循從遠(yuǎn)到近、從外到內(nèi)的原則，愛撫動(dòng)作要柔軟，用指尖牢固溫柔的觸摸，有節(jié)奏地觸摸，

在對方的皮膚上上下移動(dòng)觸摸的方法不僅僅是手指，還可以用嘴和舌頭，利用睫毛、額頭、鼻子，或者用長發(fā)輕輕掃除，給對方帶來溫暖和驚喜。有些人認(rèn)為他們也可以用絲巾、羽毛、棉球等織物來愛護(hù)他們的伴侶。當(dāng)他們和伴侶一起洗澡時(shí)，他們可以用海綿互相擦拭，通過這些觸覺來增強(qiáng)他們的性感。吻是一種無語的的溝通，也是一種性感的重要體驗(yàn)，接吻在性刺激和愛的表達(dá)中占有重要位置，具體做法可以靈活掌握。

接吻可以接吻伴侶的額頭、嘴唇、鼻子、脖子或耳朵，接吻時(shí)先是短暫的，然后逐漸成長熱情的深吻。接吻可以睜開眼睛，也可以閉上眼睛，前者可以讓愛人獲得更大的性感，后者可以讓你沉醉在綿綿的情感中，接吻可以閉上嘴巴，也可以張開嘴巴。前者留有神秘感，后者性感更強(qiáng)。雙方的舌頭相互接觸會(huì)增加性感，但這種方法只適合雙方健康的人，否則會(huì)感染疾病。在有條件的吻之前使用噴霧口香劑，效果更好。

口臭是親吻的敵人，做愛當(dāng)天最好不要吃蒜、蔥等會(huì)產(chǎn)生口臭的食物。擁抱可以刺激觸覺，擁抱可以是全身，也可以是部分，如手臂、頸部、軀干和大腿。夫妻做愛的藝術(shù)，最容易忽略的就是語言，做愛的時(shí)候需要聽到增進(jìn)情趣的聲音，在愛撫階段，夫妻說的話應(yīng)該是情話。情話有催情功能，可以起到刺激和維持性興奮的作用。音樂是最好的聽覺刺激物，每次做愛都能聽到不同的優(yōu)美音樂，增強(qiáng)性意識。

性最討厭噪音干擾，如果室外有噪音，可以關(guān)上門窗。嗅覺在性中的作用不容忽視:在臥室里插入新鮮的香花，會(huì)增加性的興趣的床上留下汗水和體臭味道會(huì)影響性的興趣，更換清潔的床單也是一個(gè)好措施要注意創(chuàng)造良好的視覺刺激，戀人之間要注意衣服，做愛時(shí)要穿柔軟、薄而透明、隱藏性感的內(nèi)衣，提高自己的性魅力。做愛時(shí)室內(nèi)光線應(yīng)柔和模糊，室溫應(yīng)適中。做愛時(shí)可以裸體，也可以穿薄內(nèi)衣。裸體可以在情侶面前展現(xiàn)自己的曲線美，增加性感和魅力。