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做愛時(shí)陰道痙攣怎么辦。性是一個(gè)快樂的過程，在這個(gè)過程中不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些小問題，女性突然陰道痙攣怎么辦。這不能太恐慌，讓我們介紹一下陰道痙攣在做愛時(shí)該怎么辦。

陰道痙攣是指性交時(shí)陰道和盆底肌肉系統(tǒng)不自主劇烈持續(xù)收縮，使勃起陰莖無法插入，或雖然可以插入，但在性交或性交后，陰道口或深部疼痛和不適。陰道痙攣的原因與心理因素有關(guān)。大多數(shù)患者缺乏性知識(shí)、極端的性恐懼和焦慮，以及遭受過性暴力或外陰和陰道創(chuàng)傷史的女性。夫妻關(guān)系不一致，對(duì)配偶的不滿也有影響。

陰道痙攣的急救措施

1.當(dāng)陰道痙攣發(fā)生時(shí)，如果你急于停止性交，會(huì)更痛苦，因?yàn)橛袝r(shí)陰道仍在收縮。此時(shí)，急救方法是：男方應(yīng)溫和、同情地鼓勵(lì)女方不要驚慌。

2.然后用腹部呼吸，取正常位置，抬腿，然后終止。因?yàn)檫@個(gè)姿勢(shì)和分娩姿勢(shì)一樣，陰道可以自然松弛。

除了陰道痙攣，做愛時(shí)可能還有哪些小問題？

1、抽筋

在性生活過程中，許多女性突然感到臀部和大腿背部抽筋。他們必須踮起腳尖和臀部。他們不僅不能彎腰，而且不能移動(dòng)半步。他們似乎被繩子綁住了。這是非常痛苦的。這主要是由于性生活肌肉抽筋，通常是由臀部肌肉疲勞和局部缺血缺氧引起的。

方法：建議室內(nèi)溫度不要太低，也可以改變姿勢(shì)，因?yàn)橥瑯拥膼矍樽藙?shì)也會(huì)導(dǎo)致疲勞抽筋。

2.過敏和避孕套殘留

有些女性在性生活中會(huì)感到陰道刺痛和灼燒，這主要是由于女性對(duì)霜乳膠和其他避孕用具和藥物過敏或不適應(yīng)引起的。一旦女性經(jīng)常有過敏反應(yīng)，她們可以用水、濕毛巾或紙巾擦拭或灌洗殘留的液體和霜，然后洗個(gè)溫水浴。避孕套在陰道內(nèi)沒有感覺，因?yàn)殛幍辣旧硎欠忾]的，避孕套非常柔軟，所以如果避孕套留在陰道內(nèi)，女性就不會(huì)感覺到。

方法:其實(shí)避免這個(gè)也很簡單。性生活結(jié)束后稍微注意一下如果真的拿不出來，可以去醫(yī)院婦科取出。