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性愛是神秘而又美好的，通常來說只要是正常女性都會對性生活有所渴求。但是在現(xiàn)實中卻出現(xiàn)有一部分女性，她們的性欲貌似總是很差，甚至不會有任何性沖動，而這就嚴重影響到了夫妻生活。那么在此時可以選擇什么方法來幫助解決呢?下面就讓詳細的作出介紹吧

1、男女共同找出性冷淡的原因。應該說每個女性性冷淡的原因肯定是不一樣的，這個時候，男女要一起共同解決。比如說是對男人的某些表現(xiàn)不滿意、或者童年有什么心理陰影、正患某些疾病等等。然后雙方在根據(jù)這些情況及時的進行調(diào)整，必要的話也可請心理醫(yī)生、生理醫(yī)生介入治療。這就要求女性首先正確對待"性冷淡"這件事

2、提高雙方的感情。多數(shù)女性都是因為愛而性，因此男性們在性生活之前不防和妻一起進行語言上的溝通，或者做一些最浪費的事，多給女性心理上的安慰，讓女性從心里感受到幸福感。當雙方出現(xiàn)情感上的糾紛，或者女方受到某些不宜性生活等情況時，要多以寬容的態(tài)度，幫助女性解決問題。另外男女雙方也需要不斷的提高自身魅力，增進彼此的感情

3、注重性生活技巧。比如性前戲、性生活的地點、性姿勢、必要的助性工具等這些都是不可少的。研究發(fā)現(xiàn)大部分女性都不喜歡一層不變的性姿勢，性生活方式，因此在性生活技巧上，丈夫不防多聽聽女方的意見，共同學習進步

上述幾條解決方法都可以在很大程度上改善女性性欲低下的癥狀，因此建議正在被該問題困擾的朋友們，可以將此文章作為一項參考依據(jù)，制定出合理的方案，同時丈夫也要積極做好配合，以便能夠早日恢復有正常性生活。