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　　很多夫妻都有“七年之癢”，一起生活的時間長了，激情已經(jīng)被生活瑣事磨平了。甚至有些人還會到成人用品店賣。其實，只要稍稍注意改變一下，改善夫妻性愛質(zhì)量立竿見影。

　　1、脫毛膏。

　　比基尼蜜蠟脫毛膏，顧名思義，用蜜蠟脫除隱秘部位的毛發(fā)，以防穿著性感迷人的比基尼泳衣時露出不雅的“雜草”。脫毛之后，皮膚超光滑，會讓女性觸摸更加敏感。如果沒有脫毛膏或者不堪忍受脫毛之痛，那么使用剃須刀配以刮毛膏刮凈私處，也具有同等效果。

　　2、椰子油。

　　隨著年齡的增大，很多女性陰道干澀，導(dǎo)致性趣大減。淋浴之后，在皮膚及私處涂抹一層椰子油，可重新找回年輕時候的滑濕順暢感。優(yōu)質(zhì)初榨椰子油具有絲滑滋潤，感覺更自然。另外，椰子油香氣和味道都不錯，比普通潤滑劑強(qiáng)百倍。椰子油還是一種天然的抗菌劑。但是不宜與安全套一起使用，因為椰子油對乳膠具有降解作用。

　　3、多運(yùn)動。

　　多項研究表明，ED(勃起功能障礙)與久坐生活方式和肥胖直接相關(guān)。每天看電視3個小時的男性中，有三分之一的人抱怨勃起困難。另一方面，研究發(fā)現(xiàn)，積極鍛煉有助于提高自信心，改善體形，進(jìn)而有助于提高性感覺。

　　4、旅館房。

　　很多人發(fā)現(xiàn)，身心難以放松，性趣就難以激起。有時候，面對家中成堆的賬單或滿水池的碗碟，夫妻總難以徹底放松。正因為如此，一些人感慨說，度假時感覺更放得開，而在家時往往感覺性趣頓失。環(huán)境和場所的變化具有平靜思緒的作用，因而性驅(qū)動更。

　　5、家務(wù)活。

　　極度疲勞會扼殺性驅(qū)動，對女性尤其如此。研究發(fā)現(xiàn)，在女人眼中，干家務(wù)的男人更性感。如果丈夫幫著打掃房間或親自下廚燒一頓豐盛的晚餐，讓妻子得到一定的休息放松，那么夫妻性愛也更容易水到渠成。