国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　問(wèn)：生完孩子快半年了，自從懷孕后一直沒(méi)有過(guò)性生活，生寶寶后第一次和老公做愛的時(shí)候我們都很興奮，可是在那之后就越來(lái)越?jīng)]激情了，質(zhì)量大不如生產(chǎn)前。難道真是因?yàn)樯a(chǎn)導(dǎo)致我陰道松弛了嗎，該如何提高產(chǎn)后性生活質(zhì)量呢？

　　答：很多夫妻都存在產(chǎn)后性生活質(zhì)量下降的情況，這與很多因素有關(guān)。其實(shí)產(chǎn)后性生活有很多講究，怎么做、什么時(shí)間做都要清楚。至于如何提高產(chǎn)后性生活，其實(shí)是有技巧的。

　　把握好性生活開始的時(shí)間

　　只要你和你的先生都覺得適當(dāng)?shù)臅r(shí)候就可以了。中國(guó)的醫(yī)生通常會(huì)建議你等到產(chǎn)后42天(6周)檢查后，再恢復(fù)性生活。

　　但是，也有人建議在42天檢查前，就可以嘗試恢復(fù)性生活，這樣如果遇到問(wèn)題，可以在檢查時(shí)咨詢醫(yī)生。有些夫妻在產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)就恢復(fù)了性生活，更多的人是在產(chǎn)后1～3個(gè)月之間恢復(fù)性生活，不過(guò)，也有很少一部分人一直等到產(chǎn)后6個(gè)月甚至1年才恢復(fù)。對(duì)于產(chǎn)后究竟要等多久才能恢復(fù)性生活，并沒(méi)有什么特定的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。

　　不能急于開始產(chǎn)后性生活

　　由于各種原因，新媽媽可能對(duì)產(chǎn)后性生活感到勉強(qiáng)或沒(méi)有興趣。最直接的原因就是會(huì)陰側(cè)切和縫合造成的傷痛。即使你沒(méi)有做側(cè)切，也沒(méi)有撕裂的傷口，在一段時(shí)間內(nèi)會(huì)陰部位也可能感到有擦傷，很敏感。所以在恢復(fù)性生活之前，應(yīng)該讓傷口愈合，縫線吸收。

　　另外，一個(gè)難以克服的因素就是產(chǎn)后的疲憊感。每天24小時(shí)照顧寶寶是件勞力又勞心的事，所以你一上床就只想睡覺。你對(duì)自己身體的感覺也可能會(huì)影響你的情緒。經(jīng)歷了懷孕和生產(chǎn)過(guò)程中太多的變化，你需要時(shí)間來(lái)恢復(fù)對(duì)自己的感覺。很多媽媽都說(shuō)，她們這個(gè)時(shí)期的性欲很差，就是覺得自己不夠性感。