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　　張小姐1年前發(fā)現(xiàn)皮膚越來(lái)越干燥，頭發(fā)枯黃，很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)來(lái)月經(jīng)了。經(jīng)人介紹，張小姐在美容院花費(fèi)數(shù)萬(wàn)元做了皮膚美容與卵巢保養(yǎng)，希望現(xiàn)狀能有所改觀。誰(shuí)知，卵巢保養(yǎng)后情況非但不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，還越來(lái)越糟，她趕緊到醫(yī)院檢查。經(jīng)檢查，張小姐被診斷為卵巢早衰。難道美容院的卵巢保養(yǎng)沒(méi)有效果？

　　皮膚按摩影響不到卵巢

　　美容院的卵巢保養(yǎng)據(jù)說(shuō)是用純天然的植物精油、泰國(guó)秘制精油、印度秘制精油等，涂抹在女性卵巢部位的肚皮上，并按摩半個(gè)小時(shí)左右。這種通過(guò)精油按摩的卵巢保養(yǎng)只能起到心理安慰作用。這是因?yàn)槁殉参挥谂枨簧畈?，體檢時(shí)都摸不到。在做B超檢查時(shí)，不僅要求B超機(jī)分辨度極高，而且要求B超師具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。所以做婦科B超的時(shí)候，患者需要使膀胱充盈起來(lái)，醫(yī)生才能看到卵巢。而美容機(jī)構(gòu)所謂的卵巢保養(yǎng)，其手段不外乎按摩，或在腹部皮膚表面涂抹精油。但是精油成分最多滲入到皮膚，幾乎不可能滲入血液。而只對(duì)局部按摩不能影響整個(gè)身體機(jī)能其他部分的運(yùn)轉(zhuǎn)，更談不上有延緩衰老的效果。

　　精油中加激素會(huì)加重婦科疾病

　　很多美容機(jī)構(gòu)把精油吹噓為神油，號(hào)稱(chēng)能刺激人體分泌激素，其實(shí)精油根本沒(méi)有刺激分泌激素的作用。精油產(chǎn)自芳香植物，只有那些含香脂腺的植物才可能產(chǎn)生精油。它們的來(lái)源是花瓣、葉子、根莖或樹(shù)干，經(jīng)特殊工藝提煉萃取后，才是純天然植物精油，如3000~5000公斤玫瑰花才能提煉出1公斤玫瑰花精油。由于精油產(chǎn)量稀少，因此好品牌的玫瑰精油兩毫升就要近3000元。而一般在市場(chǎng)上，精油多是由化學(xué)物質(zhì)勾兌而成。

　　用于卵巢保養(yǎng)的精油魚(yú)龍混雜，不規(guī)范的使用輕則可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，重則會(huì)對(duì)身體造成損害。曾有健康組織對(duì)亞洲400多家美容院抽查發(fā)現(xiàn)，用作卵巢保養(yǎng)的精油質(zhì)量良莠不齊，合格的產(chǎn)品竟不到20%。對(duì)于美容機(jī)構(gòu)按摩師的職業(yè)資格認(rèn)證，國(guó)內(nèi)目前也存在監(jiān)管空白，做卵巢保健的工作者基本無(wú)法出示任何證書(shū)。如果精油中含有雌激素，就涉及身體激素的補(bǔ)給，激素的補(bǔ)給必須在相關(guān)專(zhuān)業(yè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下完成，同時(shí)要定期對(duì)應(yīng)用激素補(bǔ)充治療的患者進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)-利益評(píng)估。

　　有些女性誤把雌激素當(dāng)成重返青春的靈丹妙藥，很多美容機(jī)構(gòu)便迎合消費(fèi)者的心理，在精油里私自添加雌激素，對(duì)消費(fèi)者宣稱(chēng)可以延遲更年期或緩解卵巢不適癥狀，但這是很危險(xiǎn)的。如果一位女性已經(jīng)患有乳腺疾病、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎，使用含激素的精油進(jìn)行按摩就會(huì)增加身體雌激素水平，導(dǎo)致病情惡化，甚至誘發(fā)和促使癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

　　生活飲食規(guī)律對(duì)卵巢最有益

　　女性到底應(yīng)該如何保養(yǎng)卵巢？平時(shí)注意良好的生活飲食規(guī)律就是最好的保養(yǎng)，要避免熬夜、過(guò)度減肥和煙酒。定期檢查性激素、乳腺和子宮內(nèi)膜。中年女性要注意控制體重，目前已經(jīng)證實(shí)，肥胖是許多慢性疾病和死亡的獨(dú)立風(fēng)險(xiǎn)因素。吸煙對(duì)于女性的傷害也是比較大的，煙草燃燒時(shí)可以生成并釋放大量有毒物質(zhì)，對(duì)女性生殖功能影響很大，可造成卵巢功能及雌激素水平低下?，F(xiàn)辦公室女性長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙、痛經(jīng)，所以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)很重要。目前對(duì)運(yùn)動(dòng)的一般建議是，每周運(yùn)動(dòng)5次，每次30分鐘。