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讓伴侶成為你的性幻想。用性想象激發(fā)情侶的性欲。試試這樣的運動。兩人雙腳交叉，面對面坐著，握手，凝視著。不用說話，開始回憶上次兩個人的熱情。這可以建立思想和身體的聯(lián)系。

回憶是真實的，所以身體也能回憶曾經(jīng)的感覺。在生活中多記憶一些性生活的細節(jié)，也許以后可以點燃彼此的身體。

開題。要不斷開發(fā)新的體位，挖掘彼此的潛力。經(jīng)常提問，比如你覺得怎么樣，也可以向外尋求靈感。最簡單的方法是多讀指導性的書，學習新技術。

清晨是性愛的最佳時機。早上醒來，首先想想，因為經(jīng)過一夜，身體積累了很多性激素，如睪丸酮等，早上的量會達到頂峰。因此，醒來后，不要再像雞啄米一樣親吻了，深深地盯著伴侶，親吻，為晚上的熱情做準備。

女性的性周期總是從欲望到刺激到高潮。但是，根據(jù)新的研究，在長期的關系中，女性的欲望總是在性刺激之后到來。所以，與其總是說睡吧，我困了，不如靜靜地享受戀人的撫摸。

不要呼吸睡覺，性感。吵架后，無論男女，都可以打扮性感，有助于解決夫妻關系的問題。

因為憤怒和性欲相遇，足以引起性沖動。體內的多巴胺被憤怒刺激的話，會引起血脈噴張的高潮，憤怒也會消失。當然，如果真的不高興或者雙方僵硬，就不能勉強。