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夫妻性生活和諧的好處都有哪些?相信很多人都知道，夫妻性生活的和諧是家庭生活和諧重要的組成部分，那么夫妻性愛和諧具體都有哪些好處呢?下面小編就來給大家講講夫妻性生活和諧的好處，和諧房事更健康。

夫妻性生活和諧有哪些好處

好處一：促進(jìn)男女生殖健康

性器官跟人體其他器官一樣，如果缺乏規(guī)律性的使用，那么它就會(huì)逐漸退化。而有規(guī)律的性愛會(huì)促進(jìn)睪丸激素的分泌，維持前列腺的健康，同時(shí)讓男性的性欲保持在健康水平上。性生活也有利于女性生殖健康。研究發(fā)現(xiàn)，性生活中，女性陰道的潤(rùn)滑程度提高，對(duì)于保持其酸堿平衡，增強(qiáng)陰道對(duì)感染性疾病的抵抗力有所促進(jìn)。

好處二：延緩人體衰老

性愛是人類最古老但又最快樂的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)我們生理健康產(chǎn)生的作用是巨大的。研究顯示，一周有兩次性高潮的人，死亡幾率是每月少于一次人的一半。因?yàn)樵谛詯圻^程中，人體會(huì)分泌青春素(一種男女性激素合成前體)以促進(jìn)性興奮，正是它，可以幫助平衡免疫系統(tǒng)，改善消化系統(tǒng)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，保持修復(fù)組織的正常，讓人體不易老化。

夫妻性生活和諧的好處

好處三：保持心腦血管健康

性愛可保持人體心腦血管的健康。因?yàn)樾詯圻^程中，人的心跳速率和血壓都有所提高，全身血液循環(huán)加快，呼吸變深，血液含氧量增加。當(dāng)攜帶著大量氧氣的新鮮血液到達(dá)全身細(xì)胞、器官和組織中時(shí)，人體就像被新鮮空氣過濾了一樣，讓人體心血管衰老、疲勞甚至致病的有害物質(zhì)會(huì)被清除掉。另外，性愛還有助于降低全身的膽固醇水平，并促進(jìn)不良膽固醇向良性轉(zhuǎn)化。

好處四：是天然止痛藥

在神奇的性激素作用下，人體對(duì)痛苦的感覺會(huì)變得遲鈍。性愛就像一劑強(qiáng)有力的天然止痛藥，對(duì)于消除關(guān)節(jié)炎和頭痛等癥狀尤其明顯。約翰進(jìn)行的一項(xiàng)研究顯示，在性高潮時(shí)，女性子宮收縮，是對(duì)子宮一種很好的鍛煉和放松，能達(dá)到緩解經(jīng)期疼痛的目的。