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腎虛長期對男女危害較大。從中醫(yī)的角度來看，認為腎主生殖發(fā)育，男性長期腎虛會引起陽痿早泄會影響男性的功能，而女性腎精不足會直接影響生殖能力，因為月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不僅會延長年齡，而且生育能力也會提前。

腎虛的原因:引起腎虛的重要原因與頻繁的性生活有關(guān)，長期處于房間不節(jié)制的狀態(tài)，無論是性生活還是過度手淫，都是引起腎虛的重要因素，除此之外，在日常生活中經(jīng)常加班，過度支撐身體，長期處于熬夜臟的負擔腎虛能治好嗎？

腎陰虛和腎陽兩種情況，所采用的治療方法各不相同，中醫(yī)認證治療，服用的藥物的概率也很高。例如，溫腎蘇拉甫片具有溫腎除濕的效果，主要成分為中亞白和、肉蔻、附子等，補腎除了服用藥物外，還可以通過中醫(yī)按摩、理療等輔助方法調(diào)整身體，改善腎虛出現(xiàn)的四肢寒冷、睡眠多夢等情況。另外，適度的運動，經(jīng)常曬太陽也有助于補腎。友誼提示:以上內(nèi)容僅供參考，提到藥品相關(guān)信息，必須在專業(yè)醫(yī)生或藥劑師的指導(dǎo)下使用。