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外陰炎是一種好多女性得過(guò)的婦科疾病，它的出現(xiàn)會(huì)影響到患者的正常生活及身體健康，我們要清楚致病因素，而且也要在日常的生活當(dāng)中進(jìn)行合理的預(yù)防。

外陰炎病因

1、個(gè)人衛(wèi)生沒(méi)有做好：平時(shí)生活中，女性朋友要特別注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，尤其是在月經(jīng)期間或者產(chǎn)褥期的時(shí)候，要注意使用合格的衛(wèi)生用品，盡量少去公共場(chǎng)所游泳和泡溫泉等，這些都會(huì)導(dǎo)致女性感染外陰炎。

2、抗生素的原因：女性如果常常服用一些含有抗生素的藥物，雖然對(duì)于一般病情是可以緩解的，但是這在殺死有害細(xì)菌的同時(shí)也會(huì)對(duì)有益菌進(jìn)行殺滅，從而導(dǎo)致出現(xiàn)女性外陰部位菌群失衡，從而引起外陰炎。

3、服裝不當(dāng):女性對(duì)服裝的選擇也很重要，總是穿化學(xué)纖維內(nèi)衣，使用沒(méi)有嚴(yán)格消毒規(guī)范的衛(wèi)生用品等，女性外陰皮膚通風(fēng)不良，容易發(fā)癢，最后出現(xiàn)外陰炎。

4、局部皮膚不潔:外陰部皮膚被經(jīng)血、陰道分泌物、尿、糞、汗浸泡，局部皮膚發(fā)生慢性炎癥，引起外陰炎。

5、真菌性陰道炎:外陰、陰道瘙癢、外陰紅、豆渣樣白帶、異味、刮傷后外陰皮炎濕疹性變化。因此，女性身體出現(xiàn)瘙癢等癥狀是否亂抓，及時(shí)就醫(yī)是很重要的。

6、性生活過(guò)敏:原因主要是精液過(guò)敏、避孕套過(guò)敏、摩擦過(guò)敏。

7、陰道毛滴蟲(chóng)病:外陰、陰道瘙癢、泡沫狀白帶、特殊異味、刮傷后同樣外陰部皮炎濕疹性變化。

8、性病:尖銳濕疣多發(fā)生在女性陰道壁、宮頸口和外陰部，帶惡臭的白帶發(fā)生在外陰部的傳染性疣多發(fā)生在中央臍帶樣凹陷的圓形丘疹，也可發(fā)生外陰炎癥。

9、藥物過(guò)敏：過(guò)敏體質(zhì)的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”，常發(fā)生在外陰部皮粘膜交界處，除了局部瘙癢外，可并發(fā)糜爛、滲液。

外陰炎的預(yù)防

1、外陰清潔方法要正確：預(yù)防外陰炎，女性要每日清洗外陰，更換短褲，毛巾專用，每日對(duì)毛巾及更換的短褲進(jìn)行清洗后開(kāi)水燙或煮沸30分鐘以上，取出曝曬，切忌陰干，無(wú)太陽(yáng)時(shí)掛在通風(fēng)處吹干。

2、務(wù)必注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔、干燥，勤換內(nèi)褲，外陰用具專人專用，用過(guò)的內(nèi)褲、毛巾、盆均應(yīng)用開(kāi)水燙洗，。當(dāng)然，催促丈夫也要注意衛(wèi)生哦。

3、不能盲目使用洗滌液和藥物:用藥物治療外陰炎癥，但這種患者缺乏衛(wèi)生知識(shí)，認(rèn)為長(zhǎng)期藥物洗外陰是保健，不再患外陰炎，長(zhǎng)期藥物刺激皮膚，外陰更不舒服。

4、衛(wèi)生墊不得多用:患者誤認(rèn)為衛(wèi)生墊衛(wèi)生，長(zhǎng)期使用衛(wèi)生墊不換褲子，也不洗外陰。其實(shí)，她們經(jīng)常因?yàn)樯鲜鲈蛟\治外陰炎，不知道發(fā)病的原因。對(duì)于這類患者，我們需要了解護(hù)墊的透氣性差，長(zhǎng)期使用局部濕氣也是引起炎癥的原因，尤其是每天使用更加不利。

5、增強(qiáng)自身的抵抗力：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機(jī)會(huì)。消除壞習(xí)慣，積極參加健康的娛樂(lè)活動(dòng)，有效預(yù)防外陰炎。

6、注意飲食:不吃辣和海鮮的食物，海鮮也容易引起陰道感染。

7、消除感染源接觸:愛(ài)游泳的女性要注意衛(wèi)生，提倡淋浴，不要互相使用毛巾、褲子、缽等，去公共場(chǎng)所，如公共廁所、游泳池、浴室要注意預(yù)防交叉感染。

8、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:每天保證充足的睡眠時(shí)間，飲食規(guī)律，多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高自己的抵抗力，保持愉快的心情，適時(shí)緩解壓力和緊張

9、不要在公共浴室洗澡:特別是喜歡游泳的女性，要注意衛(wèi)生，選擇環(huán)境好的地方。而且洗澡時(shí)較好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出現(xiàn)交叉感染。

10、保持心情愉快：如果你已經(jīng)患上陰道炎的話，不要為病情所困擾，要保持愉悅的心態(tài)，才有利于病情的康復(fù)。因此，平時(shí)要注意調(diào)整感情，多聽(tīng)音樂(lè)，散步，看書(shū)。