性愛后有哪些禁忌
2024-02-10
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更新時間：2024-02-10 21:16:00作者：[db:作者]
對大多數(shù)人而言，性愛是男女兩情相悅的美好時刻，無需尋找太多理由。但是，不同時刻的性愛，給人的感覺是不一樣，何時是性愛最佳時刻？今天小編將告訴你，何時是性愛最佳時刻。
何時是性愛最佳時刻？
重大任務來臨的前一天
性愛能緩解緊張情緒、降血壓和減輕壓力。一項研究發(fā)現(xiàn)，在公開演講或者重大考試、談判前性愛，能夠讓人更加專注和主動，也能幫助減輕壓力，提高成功率。
清晨性愛會更好
人的身體機理適于早上做愛。性學專家杰西卡奧賴利博士表示：“早上不僅睪丸素和能量水平最高，而且性愛后催產(chǎn)素水平升高，會使夫婦兩人一整天如膠似漆，多巴胺水平升高令人心情愉悅?！币虼?，以一場酣暢的性愛開啟新的一天真的是非常美妙。
感覺身體有點不舒服時
這似乎有點有悖常理，不過研究顯示，做愛能增強免疫系統(tǒng)、提升免疫力。因此，當身體小有不適時，不妨和伴侶做做愛、出出汗。
女性經(jīng)期的第14日
一項最新研究發(fā)現(xiàn)，女性月經(jīng)周期開始大約兩周后，陰蒂會變大20%，而且充血變得更為容易。這種情況下，女性的高潮更易來到。這一天大概是女性排卵開始的日子，因此女性從身體上、生理上都更渴望性愛。
運動鍛煉之后
一定要利用好運動健身后情緒高漲的好時機，而且運動能使人性表現(xiàn)更棒。美國德州大學奧斯丁分校曾開展過一項研究，在女性進行 20分鐘自行車騎行后，利用色情物品對她們的反應進行了對比分析，發(fā)現(xiàn)運動后她們的生殖器官血流量增加169%。而且運動后，身體形象更好，人們對自己的身材也更為自信，因此壓抑的性沖動會爆發(fā)出來。運動還可使睪丸素分泌更多，它是非常關鍵的性愛激素，能讓人的欲望變得更強烈。
糟糕一天結束后
想不想驅(qū)走一整天繁忙工作帶來的壓力？性愛是比喝幾杯啤酒更健康的減壓方法。奧賴利博士說：“多項研究顯示，做愛以及其他身體親昵行為，甚至牽牽手，都會顯著改善心情，降低未來幾天的壓力?！绷硗猓ㄟ^床上運動驅(qū)走緊張情緒和挫敗感能使人更有激情和熱情。奧賴利表示，即使你心情不好是因為愛人造成的，一場熱情的性愛也能化解你們之間的不愉快。
剛剛做過“可怕”的事情
一個性愛的最佳時機是剛剛有了膽戰(zhàn)心驚的經(jīng)歷之后，比如坐過山車或看恐怖電影。奧賴利博士表示：“當腎上腺激素開始大量分泌后，人的身體其實已經(jīng)處于一種被喚起的狀態(tài)，這種情況下人們的性反應會提升一個檔次?！?/p>
性愛的作用有
一、性愛可摧毀壓力，舒緩緊張：
在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數(shù)小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統(tǒng)的正常水平之中。
二、性愛可以幫助你入睡：
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉(xiāng)。肌肉在興奮時緊張，并在事后回復松弛，這個過程很明顯地有助于休息和睡眠。
三、性愛可以保持青春：
英國藥物研究中心的醫(yī)生兼輔導專家約翰說：假如你不使用你的性器官，那么它會傾向于退化。 性生活可提高陰道的潤滑程度，并且滋潤陰道。
四、性可以提高自信心：
你有定期的性生活表現(xiàn)出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易于達到高潮會覺得自己更有吸引力，提高你的自信心。
五、性愛能夠改變你的外觀：
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產(chǎn)生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。
六、性愛使你和你的伴侶更親密， 包括情緒上和肉體上：
當你和你的伴侶的關系傾向好的發(fā)展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向?qū)Ψ阶骱玫臏贤?，從而更顯恩愛。
七、性愛可舒緩經(jīng)痛：
同房釋放的荷爾蒙能松弛引起經(jīng)痛的拉力。
八、性愛可以幫助延壽：
有證據(jù)顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關系。不論生理上和心理上，作愛有益健康。
九、性愛對心和血液循環(huán)系統(tǒng)有裨益：
性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統(tǒng)達到良好的運動量。史密夫博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處，這是舒展你的心血管系統(tǒng)的另一種方法。
十、性愛燃燒卡路里， 有助保持苗條：
據(jù)調(diào)查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的同房可每小時燃燒二百卡路里，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。