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女性節(jié)制性生活頻率，避免性生活過于粗暴，性生活過于粗暴會傷害陰道健康，甚至會引起婦科疾病，頻繁清洗陰道會影響陰道健康，女性最好正確護理私處，避免頻繁清洗陰道，選擇棉質(zhì)內(nèi)衣，哪些行為會傷害陰道健康？

哪些行為傷害陰道健康

1、粗暴的性生活:性生活粗暴會影響女性陰道健康，損害子宮和卵巢健康，女性腹痛，影響生殖道健康，女性性性生活粗暴

2、頻繁清洗陰道:女性要掌握陰道的正確護理方法，不要頻繁清洗陰道。不那樣的話，會損害陰道的健康，容易引起婦科疾病。用溫水清洗陰道，保持陰道的清潔衛(wèi)生，盡量選擇棉內(nèi)衣，過度清洗陰道容易引起婦科疾病。

3、經(jīng)期性生活:經(jīng)期性生活影響陰道健康，病原菌感染概率增加，容易誘發(fā)婦科疾病，因此女性經(jīng)期絕對禁止性生活，經(jīng)期性生活對身體傷害非常大，經(jīng)期護理工作

女性如何護理陰道

1、重視個人衛(wèi)生:在生活中養(yǎng)成洗澡的習慣，使用淋浴保持私處清潔干燥，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，頻繁更換內(nèi)衣，定期更換內(nèi)衣，女性正確護理私處

2、養(yǎng)成便前洗手的好習慣:女性上廁所前洗手，避免病原菌感染，養(yǎng)成便前洗手的好習慣，還要注意私處的正確清潔，經(jīng)常用溫水清洗私處，女性做私處護理很重要，避免病原菌感染。

3、多喝水有利于陰道健康:女性養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習慣，補充足夠的水分，有利于人體新陳代謝，發(fā)揮清洗尿道的作用，減少有害物質(zhì)堆積在人體上，降低女性泌尿系統(tǒng)疾病的風險，也有利于女性陰道健康。

哪些行為會傷害陰道健康？粗暴的性生活會影響陰道的健康，經(jīng)常過度清洗陰道會影響陰道的健康，女性要做好陰道的護理工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，多喝水可以促進陰道的健康，起到清洗陰道和尿道的作用，多喝水可以加快人體的新陳代謝。