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初潮少女身心保健有六點(diǎn) 女孩初潮心理疏導(dǎo)

更新時(shí)間:2024-03-29 00:09:31作者:[db:作者]

初潮少女身心保健有六點(diǎn) 女孩初潮心理疏導(dǎo)

初潮,是少女進(jìn)入青春期最明顯的標(biāo)志,對(duì)于初潮少女自身而言,面臨月經(jīng)初次來臨,心理上會(huì)出現(xiàn)緊張,害怕,羞澀,好奇等復(fù)雜的情緒體驗(yàn),身體方面會(huì)呈現(xiàn)腹脹,腹痛,腰酸,乏力,嗜睡,疲勞,顏面浮腫等不適,再加上學(xué)習(xí)緊張的壓力,她們的抵搞力和適應(yīng)力都會(huì)有不同程度的減退。所以,對(duì)初潮少女加強(qiáng)身心保健和健康輔導(dǎo)非常重要。

初潮少女身心保健有六點(diǎn) 青春期少女討厭性生活

第一,監(jiān)護(hù)人和老師應(yīng)向初潮少女講述青春期的生理、性心理知識(shí),使她們知道月經(jīng)初潮是身體發(fā)育的必然,是干主青春期的標(biāo)志,不必?fù)?dān)心,同樣的進(jìn)度,使她們對(duì)月經(jīng)初潮時(shí)并發(fā)的腰酸、嗜睡、疲勞、疲勞等不適做好充分的心理準(zhǔn)備,避免恐慌,加重心理負(fù)擔(dān)

第二,初潮時(shí)應(yīng)避免參加劇烈的體育運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)距離騎自行車、跑步等

第三,經(jīng)期要經(jīng)常清洗外陰,避免手淫,因?yàn)檫@個(gè)階段機(jī)體抵抗力下降,如果不注意清潔衛(wèi)生,很容易引起細(xì)菌感染和發(fā)燒,據(jù)統(tǒng)計(jì),初潮少女外陰瘙癢的發(fā)病率在6.9%左右,其主要誘發(fā)因素與經(jīng)期外陰不清潔和手淫有關(guān)。

第四,加強(qiáng)自我保護(hù),使用優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生巾,不能為了便宜而使用劣質(zhì)產(chǎn)品,不能用消毒不嚴(yán)格的普通衛(wèi)生紙和草紙代替。

第五,注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,吃營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化吸收的飯菜,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、恢復(fù)精力大有幫助。

第六,避免接觸冷水,注意保溫,最好不要參加游泳等。

青春期少女討厭性生活

青春期少女處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,全身各系統(tǒng),特別是生殖器官還沒有完全發(fā)育成熟,有性生活會(huì)非常有害。

(1)過早的性生活會(huì)損傷生殖管道。青春期少女生殖管發(fā)育不成熟,外陰和陰道柔軟,陰道短,陰道表面組織弱。如有性生活,可能造成處女膜的嚴(yán)重撕裂及陰道裂傷而發(fā)生大出血

(2)過早的性生活會(huì)給懷孕帶來很多不良后果。青春期的少女經(jīng)常缺乏避孕知識(shí),在沒有結(jié)婚的情況下,懷孕的話,必須人工流產(chǎn)。此時(shí)的人工手術(shù),一定會(huì)給少女的思想增加壓力,不利于手術(shù)后的恢復(fù)。人工流產(chǎn)后,月經(jīng)不規(guī)則或永久不生育,有時(shí)終身遺憾。為了終止妊娠,用偏方墮胎或者在個(gè)人診所墮胎是危險(xiǎn)的。另一方面,未婚懷孕在我們國(guó)家是不體面的,對(duì)家庭和社會(huì)產(chǎn)生不良影響。

(3)過早的性生活必然會(huì)影響學(xué)習(xí)和工作的能量。這對(duì)本人、家庭和社會(huì)都不利。因此,我國(guó)反對(duì)早戀是對(duì)青少年最大的愛,所有年輕女性都應(yīng)該珍惜自己的青春和身體。

有人指責(zé)女孩的性沖動(dòng),并告誡女孩子不要有性沖動(dòng),要拒絕接受不良的刺激,這是對(duì)的,沒有誰(shuí)會(huì)把女孩的這種性沖動(dòng)竭力的渲染。

人工流產(chǎn)的危害很大

作為避孕失敗的補(bǔ)救措施,人工流產(chǎn)是現(xiàn)在流行的控制生育的方法。但是,從優(yōu)生優(yōu)育的角度來看,女性不應(yīng)該多次人工流產(chǎn)。這是因?yàn)榕灾貜?fù)人工流產(chǎn)會(huì)影響今后生育的并發(fā)癥。例如子宮出血,多次人流子宮內(nèi)膜反復(fù)受傷,出血多,影響女性健康。另一個(gè)例子是子宮頸損傷、人流時(shí),需要用鉗子提高子宮頸位置,子宮頸撕裂受傷的可能性很高,直接影響今后的生育。

本文標(biāo)簽: 初潮  青春期  性生活  

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