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每次性交的時間,最好是在夜晚入睡以前,以便性交后的休息和恢復(fù)體力.有時男方日間工作較重,身體已感疲勞,最好先睡片刻再行性交,以免容易發(fā)生泄精過早的現(xiàn)象.

此外,在下列幾種情況下,男方或女方必須克制性欲,減少或避免性交.

1、重病初愈,不宜性交.一般說來,患病期間應(yīng)杜絕性交.由于疾病的種類繁多,病情輕重不一,最好本人坦率地向醫(yī)生征求意見.

2、過度疲勞、酒醉或情緒不好時,不宜過性生活.男子在醉后,其精子可發(fā)生畸形,如果受孕,會影響胎兒.

3、月經(jīng)期間,絕對不能性交.一般情況下,女性Y道分泌液呈酸性,能殺死外來細(xì)菌.但在月經(jīng)期Y道分泌液被經(jīng)血中和成堿性,成為良好的細(xì)菌培養(yǎng)基;來經(jīng)時,子宮內(nèi)膜脫落,子宮內(nèi)有傷口,子宮口又微開,性交易將細(xì)菌帶入,引起生殖器官發(fā)炎.如果原來就有慢性盆腔炎者,經(jīng)期性交更會引起急性發(fā)作.經(jīng)期性交也可加重子宮充血,使經(jīng)血增多、經(jīng)期延長或經(jīng)期不適加重.

4、妊娠頭三個月及最后三個月要禁房事.妊娠初期,胎盤在子官里未長牢,性交易刺激子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn).在妊娠后期,性交易引起早產(chǎn)、子宮出血或產(chǎn)褥熱.妊娠的其余月份性生活也要節(jié)制,動作不應(yīng)劇烈,不要過份壓迫女性腹部.

5、分娩后至子宮復(fù)原以前(約6～7周),要杜絕性交.否則,會引起生殖器官發(fā)炎,子宮出血或妨礙會Y、Y道傷口的愈合和產(chǎn)后健康的恢復(fù).如果產(chǎn)后Y道血性分泌物(惡露)持續(xù)時間較長,則節(jié)欲時間也要相應(yīng)延長.

6、女子放環(huán)(或取環(huán))及男子輸精管結(jié)扎后,兩周內(nèi)禁止性生活.女子作輸卵管結(jié)扎后,一個月內(nèi)要避免房事.

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