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夫妻怎么才能和諧性生活？和諧的性愛是每對夫妻所期待的，這將是有利夫妻感情融洽的。那么夫妻怎么才能和諧性生活？下面小編為您介紹。

一、夫妻怎么才能和諧性生活

夫妻工作再忙也不能忘記過夫妻生活，其實有的生活中，哪怕是5分鐘的快餐房事也能帶來生理和心理的滿足。同時學一些新鮮的花樣，更是能讓夫妻的感情穩(wěn)固，是夫妻關系的潤滑劑?，F(xiàn)在就跟隨小編學習這些讓女人不想下床的房事技巧。

1、性愛姿勢重要

性生活一直是夫妻之間最為隱私的話題，而性生活又是調劑夫妻感情的潤滑劑，所以夫妻之間一定要有“性?！薄Ｐ愿５纳畈粌H取決于性愛技巧，更需要男女都知道一些相應的性愛姿勢，性愛姿勢在很大程度上決定著性生活的質量。而且如果在夫妻性生活中不斷的變換性愛姿勢，還可以延長性生活時間，提高性生活感受。

2、經(jīng)典老漢推車

顧名思義就是后入式，這種性愛姿勢是最為原始的，從遠古時期一直延用直今，猶如動物交配的方式。女性屁股抬起，性器即出現(xiàn)，然后讓男性由后背環(huán)抱女性腰部，讓陰莖由后方進入，這就是背后位。從引起女性性感的角度來看，由于陰莖和陰道方向一致，所以兩性間能順利的結合在一塊兒，而男性的睪丸也有機會刺激到女性的陰蒂而引起女性的快感。雖然有人覺得這樣的方式與動物的性交類似而覺得不舒服，但這樣的姿勢卻可以滿足男性征服欲，而且也適合懷孕的女性。此種性愛姿勢，可以充分滿足夫妻的性需求，使雙方能夠在“老漢推車”的方式下一起達到高潮。

3、忙里偷閑性愛

別把性愛單純的歸到只有晚上才可以做的事兒，有些時候稍微改變一下性愛時間，可以在利用早晨醒來后或者下班后，來一次快速的性愛，雖然這種方式與以往那種準備十足，從容不迫的性愛不一樣，但是卻會讓你感到空間的新鮮感和刺激感，讓雙方在情感上也能獲得很大的滿足。

4、男性掌控性愛

中國的傳統(tǒng)思想--男權主義至今也深入中國式家庭，女人喜歡在各個方面被男人控制，固然在男人身下也有一種被控制的滿足欲。女人仰望男人時，會覺得男人更加高大帥氣。如果想女性完全處于被掌控的狀態(tài)，可以用的款綁帶將女性綁上。

5、偶爾干柴烈火

一周一次的性生活是比較合理的，但是如果某些時候故意將性愛頻率延長至兩周，在等待的日子里，可以讓彼此對對方的需要的欲望更加強烈。但這只能偶爾為之，常常這樣，可能連在一起的性欲望都沒有了，那就有些得不償失了。

6、女性掌控性愛

男性平躺，女性上身挺直坐于男士身上，前后摩擦挪動，此時雙方身體完全結合，彼此肌膚完全相貼，一同感受火的碰撞和迸發(fā)。這種絕佳的做愛姿勢，大家不妨試試哦。

7、三種有益姿勢

包含男女面對面的性器結合，以及男性側躺在女性背后的后側位二種。前側位的性交活動不需太大刺激，兩人的上半身可保持45度角，如此可以使陰莖的進入深度增加。為了讓陰莖能更順利的進入，女性可將膝蓋輕輕彎曲，勾住男性的腰，而男性也可自在地以手愛撫女性的乳房。后側位的性愛姿勢使已懷孕的女性相當?shù)氖孢m安全，此種姿勢讓陰莖不能深入陰道，但男性的陰莖可因被女性的屁股緊壓，而感受到滿足感。

二、男女性愛的禁忌

1、不接吻。很多人在做愛時不接吻，主要擔心接吻會影響節(jié)奏。但是，性愛中親吻對方，才能讓彼此更默契，性愛更甜蜜。

2、不分時間的攻擊性挑逗。帶有幾分野蠻意味的挑逗有時候可以讓欲望更濃，但是要把握好時機和分寸，假如沒等伴侶獲得充分性喚起，就咬他的耳朵、肩膀、頸部或者其他部位，很可能造成反效果，嚇到對方。

3、只關注性器官。撫摸他的生殖器，的確可以喚起他的情欲，但不要僅關注這個部位，撫摸手腕、后背和腹部，同樣可以開啟男性的性愛開關，給他全身心的愛撫，讓他更興奮，同時，也鼓勵他給予自己同樣的快樂。

4、重壓在對方身上。即使你身材消瘦，也不要像大秤砣一樣全壓在對方身上。施加重壓會阻礙對方順暢呼吸，從而讓性欲大減，也不利于探索更好的性愛體驗。

5、高潮太快或太慢。男人需要盡量控制好自己的肌肉，確保在適宜的時機射精。來得太快會令對方得不到滿足，太晚則讓她覺得這更像是健身。因此，多花點精力在前戲上，在滿足自己的同時，也讓對方擁有美妙的體驗。

6、高潮前不告知對方。性愛的快樂應該是屬于雙方的，當你在即將獲得高潮時，記得告訴對方，哪怕是短短一句話，就已足夠?；ハ嗤嘎渡眢w的反應和感受，會增加彼此的信任和默契，讓性愛更有愛。