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有些時(shí)候，把性生活當(dāng)成形式化的運(yùn)動，男性也只能交“功課”，甚至變成ED男。雖然男人的性生活就與開關(guān)一樣，一點(diǎn)就著，但如果他沒自信，上半身壓力太大時(shí)，自然就會反映在下半身，讓你失望。尤其是以懷孕為目的的性生活，不好好計(jì)劃一下，很難實(shí)現(xiàn)受孕。

對于制定性愛計(jì)劃，提高懷孕命中率這件事，專家認(rèn)為，這樣做原本無可厚非，但是這也要視雙方情緒的好壞、性欲強(qiáng)弱、身體狀況、環(huán)境條件等因素而變化，絕不能變得機(jī)械而刻板，更不能把懷孕當(dāng)做功課，逼迫男人完成任務(wù)。

四點(diǎn)提高懷孕命中率：

1、未必性生活一定要在晚上。如果老公是夜貓子，老婆習(xí)慣早睡早起，這兩個(gè)人對性愛最佳時(shí)期就有一點(diǎn)錯(cuò)位，那么制定的定時(shí)性愛計(jì)劃就無法實(shí)施。有的時(shí)候，男性在清晨可以雄姿勃發(fā)，因而妻子何不在他狀態(tài)最好的時(shí)候和丈夫享受這一時(shí)間的性樂趣？

2、要以平常心看待受孕這件事，越是過度關(guān)注，越是難成功。

3、女人排卵期的前一周左右的時(shí)間里，體內(nèi)細(xì)胞受激素的影響，“性趣”高漲，皮膚產(chǎn)生一種饑餓感，渴望被擁抱、親吻。此時(shí)正是女性的情欲周期，能把懷孕這件事當(dāng)做一件享受的事來做，心情就會輕松許多。

4、計(jì)劃懷孕的時(shí)間不宜過短。正常女性在每一個(gè)排卵周期的受孕率只有20%左右，并非100%。在醫(yī)學(xué)上，不避孕的情況下，同居一年無懷孕才算是不孕。因此，懷孕計(jì)劃的時(shí)間需要超過一年。