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女性性高潮障礙是一種性功能不正常的表現(xiàn)，它也會嚴(yán)重的影響到夫妻的感情，特別是對女性的身體健康也會有危害，我們要克服各種困難，積極的進(jìn)行合理的性生活。

女性對性高潮的四大誤區(qū)

1、確實(shí)可以見到陰蒂肥大的情形，但追問其性歷史往往可以了解到她們廣泛采用了一種或多種機(jī)械刺激方法。當(dāng)然，首先要排除持續(xù)的雄激素的影響（無論是體內(nèi)腎上腺過度分泌的還是經(jīng)口服或肌肉注射得到的外源性的）。

原則上講，陰蒂只具有彈力纖維等結(jié)締組織和平滑肌纖維，所以各種機(jī)械或手法刺激不會產(chǎn)生在橫紋肌上很容易見到的增生反應(yīng)，通過身體鍛煉可以使胳膊、腿部的肌肉發(fā)達(dá)，但決不能使平滑肌增生。這正如男性的陰莖一樣，很難通過所謂負(fù)壓吸引器之類的儀器使陰莖增長增粗，豐乳器之不可相信的道理也在于此。

2、歷史上一直認(rèn)為陰蒂的大小與女性的性行為能力有直接關(guān)聯(lián)。但實(shí)驗(yàn)室和臨床觀察研究都沒有得到明確證據(jù)來支援這一觀點(diǎn)，所以婦女不必為其陰蒂的大小而擔(dān)憂。

3、過去總把陰蒂在恥骨聯(lián)合前界上的位置看作是影響女性性反應(yīng)的重要因素。人們往往認(rèn)為陰蒂坐落的位置如果較低，性交時它與陰莖發(fā)生直接接觸的機(jī)會也就會增多。事實(shí)上，其位置再低也無濟(jì)于事，何況在平臺期還要發(fā)生陰蒂的退縮反應(yīng)呢！這就進(jìn)一步消除了即使是理論上的兩器官直接碰撞的可能性。

4、各種婚姻手冊、指南中不厭其煩地老調(diào)重彈，強(qiáng)調(diào)在夫妻性生活中應(yīng)如何如何以陰莖直接刺激陰蒂云云。實(shí)際上，除非男性作出特別努力使陰莖干直接緊貼在女方的整個陰阜上，否則不可能產(chǎn)生陰莖與陰蒂的直接摩擦。在性緊張高度增強(qiáng)時，很難再令男方保持這種高位重疊式的性交體位，特別是女方的陰道口較緊尚未達(dá)到經(jīng)產(chǎn)婦般的松弛程度時就更困難了。女方往往會抱怨陰道外口或直腸的不適。這時陰莖也不可能充分插入陰道深處，所以男方陰莖應(yīng)感受到的陰道擴(kuò)張作用全會消失貽盡的。因此，為了更好刺激陰蒂以便更快激發(fā)女性性欲，也可采用在性交之前以勃起的陰莖輕輕摩擦女方陰蒂的方法，它是一種很理想、很巧妙、很受女方歡迎的切實(shí)可行的方法。

女性性高潮障礙的原因

1、女性生殖器官有?。喝缟称鞴侔l(fā)育異常、卵巢功能低下，有炎癥疾患、內(nèi)分泌疾病等，也會影響女性的性欲。致使女性性欲低下或缺乏的原因還有許多，因此，要想提高女性的性欲，必須找到導(dǎo)致她性欲缺乏的原因，根據(jù)原因采取相應(yīng)的措施。

2、男女之間的性生活不和諧：丈夫不了解女性的心理和反應(yīng)特點(diǎn)，性欲涌上來，便匆匆行事，女性的性欲還未激發(fā)或剛剛激發(fā)，而他已完事了。這時的女性絲毫沒有嘗到歡快的滋味，她被男性當(dāng)做泄欲的工具，怎能還有興趣？

3、不了解自己的身體：許多報告都指出，女性了解自己的性生活感受獲得高潮的幾率相當(dāng)高。因此，要與伴侶共赴癲狂，首先要了解自己。

4、前戲短暫：有些夫婦很性急，沒有給女性充分的時間興奮。一般，女性需要20分鐘左右的前戲，才能進(jìn)入實(shí)質(zhì)性愛狀態(tài)。因此，探索多種手段讓她放松、完全預(yù)熱，是高潮的必要準(zhǔn)備。

5、性愛只能“做”出來：性學(xué)專家勞拉·博爾曼指出，只有30%的女性在性交過程中能達(dá)到高潮，而多數(shù)女性可能需要刺激身體其他敏感部位才能實(shí)現(xiàn)。

女性性高潮障礙的治療方法

1、西醫(yī)治療

病因治療：找出女性發(fā)病原因，應(yīng)對原發(fā)病進(jìn)行治療，比如糖尿病、消耗性疾病、維生素缺乏、甲狀腺功能低下等等均可引發(fā)性高潮障礙。

藥物治療：對高潮障礙的西藥治療主要使用性激素，局部刺激藥物，或潤滑膠凍圖擦陰蒂等。

心理治療：學(xué)習(xí)相關(guān)的性生理常識，在醫(yī)生的幫助下調(diào)整自己的情緒與心態(tài)，減少對性生活的焦慮等不良情緒。

手術(shù)治療：如果是由于陰道松馳，引起的性快感缺失，進(jìn)而出現(xiàn)性高潮障礙者，可以通過手術(shù)整形，增加陰道肌肉的緊張度。

2、中醫(yī)治療

中醫(yī)認(rèn)為，此病是是以肝郁、腎虛為基本特點(diǎn)，治療應(yīng)以疏肝解郁，滋腎壯陽為主。

飲食療法：白茯苓100克，大紅棗250克，胡桃肉180克，白蜂蜜3升，先將白蜂蜜熬滾，再加入前三味藥，調(diào)勻微火熬后，再倒入到壇內(nèi)，再加白酒10升，糯米白酒5升入壇內(nèi)；

接著炙黃芪、人參、白術(shù)、當(dāng)歸、川芎、白芍、生熟地、小茴香、覆盆子、陳皮、沉香、木香、枸杞子、官桂、砂仁、甘草、乳香、沒藥、五味子各30克，磨成細(xì)末，加入到壇內(nèi)，攪拌均勻后，密封入鍋內(nèi)，大火煮2小時，取出埋土中，3天后取出。

每天三次，服1-2小杯，勿醉，補(bǔ)虛益氣，滋脾潤燥，可用于各型性高潮障礙者。

性高潮障礙的調(diào)理

1、利用性幻想：“性”的念頭會刺激體內(nèi)安多氛的產(chǎn)生，提供與性高潮時產(chǎn)生的荷爾蒙一般的效果。在與意中人享受魚水之歡之前，可以回味一下你倆之前的激情游戲，如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶，讓激情沸騰起來；在和他云雨時也別忘了想一下A片中的精彩畫面模擬演出，保證你立刻熱血沸騰，高潮滾滾而來。

2、貪婪的要求：為了把握短短數(shù)分鐘以得到滿足與快感，在進(jìn)行超速性愛時就要拋棄所有禮數(shù)與矜持，直接坦白地告訴對方你的需求。女方，你盡可以變成猛浪女，忘情地要求他趕快插入、更深入一些或動作更激烈一些。

3、蒙眼做愛：比閉眼做愛更具快感！閉眼做愛的視覺主權(quán)仍操之在己，然而當(dāng)眼睛被蒙住后，整個世界便進(jìn)入黑暗時期；你需要借由觸碰或聽覺來辨別方位。當(dāng)眼睛被蒙住后所帶來的神秘體驗(yàn)令人躍躍欲試，熱血沸騰！因?yàn)榭床灰姡渌母泄僦X都因此而變得敏銳，平凡事務(wù)也會創(chuàng)造出前所未有的驚喜，形成最佳的性愛刺激?？梢员舜私粨Q蒙眼，體會完全掌控對方身體，以及被掌控的快感。

4、性感帶突擊：做愛最忌諱一成不變，日久生膩的最大禍?zhǔn)资遣磺笸黄??！捌つw是人體最大的性器官”，性感帶因人而異，針對性器官下手固然快狠準(zhǔn)，但意料之外的觸碰，常會有驚人的刺激感受。不要讓她摸清你的招式，就如同比武過招時，雖說武術(shù)有套路可循，然而愈能夠出神入化愈能吊對方胃口。不經(jīng)意地偷襲她的性感帶，讓她的末梢神經(jīng)痛快喊爽。

5、烈吻纏綿：親吻是促進(jìn)情欲的最佳性愛法則。想要擁有更高品質(zhì)且動人心弦的性愛，吻是讓她欲仙欲死的關(guān)鍵，堪稱前戲重炮，透過親吻來傳達(dá)激情，讓女人感受男人的濃情。即使沒有交合的動作，也能從彼此的親吻當(dāng)中活絡(luò)身心。女人的唇和乳房是男人攻城掠地的首要據(jù)點(diǎn)，男人快狠準(zhǔn)地開口，會讓女人開心而芝麻開門。