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　　在夫妻生活中，性愛的方式真的是很多的，這個(gè)都是希望大家好好的了解一下的，當(dāng)然，夫妻間的創(chuàng)新也是需要的啦，那么，在夫妻性生活中，如何才能讓性愛更加的美好，更加的有激情呢，感興趣的朋友下面就隨小編一起來了解一下這4個(gè)基本姿勢哦，不要走開啦!!

　　男在上的姿勢

　　男在上是最普遍的性交姿勢。自從19世紀(jì)的傳教士相信只有男性在上才是最自然及最適宜的性交姿勢后，這個(gè)姿勢也被稱為傳教士姿勢。他們并鼓勵(lì)異國皈依者放棄“獸性般”的姿勢而改采男在上的姿勢。男在上的姿勢是由女性面朝上地躺著并將兩腿分開，由男性或女性將陰莖引導(dǎo)入陰道。如果女性不覺得被壓得不舒服，男性可以平躺在女性身上;否則也可以以手肘、手和膝蓋來支撐部份或全部的重量。除此之外，有些女性覺得男性的重量限制了她們骨盆移動(dòng)的能力。

　　男在上的姿勢使男性用手撫摸伴侶的方式稍受限制，但是女性可以用自己的手自由地?fù)崦行曰虼碳ぷ约旱年幍?。這是在性交時(shí)可以看到對方、親吻對方的一個(gè)非常好的姿勢。

　　女在上的姿勢

　　女在上是由男性面朝上躺著，然后女性將自己的身體放低坐到伴侶勃起的陰莖上，由男性或女性將陰莖引導(dǎo)進(jìn)入陰道。女性可持續(xù)地彎曲著膝蓋面對男性、也可將腿伸直或轉(zhuǎn)過身來背對伴侶。伴侶也可由男在上或側(cè)身式轉(zhuǎn)換而變成這種姿勢。女在上的姿勢使女性可以控制陰莖在陰道內(nèi)的深度，以及推進(jìn)的速度。這個(gè)姿勢使陰莖能帶給陰蒂間接但極度的刺激，對某些女性而言，這比在男性身下較容易到達(dá)性高潮。伴侶之間可能會(huì)比較喜歡這種姿勢，因?yàn)樗麄兊氖挚梢员绕渌藙莞杂傻負(fù)崦Ψ?，也比較可以看到對方。

　　有些女性覺得這個(gè)姿勢會(huì)推進(jìn)的太深，但她們可自己以將身體放低的程度來控制深淺。當(dāng)激烈移動(dòng)時(shí)，陰莖可能會(huì)從陰道滑出，因而帶來挫折感。如果女性希望懷孕的話，因?yàn)槟行灾簳?huì)自然地從陰道流出，所以女在上的姿勢是通常不被推薦的。當(dāng)然如果喜歡這個(gè)姿勢，女性只要在伴侶射精后立即改變姿勢即可。還有為了女性因懷孕而突出的腹部不會(huì)阻礙到性交，這是懷孕末期的一種非常好的性愛姿勢。同樣的道理也可應(yīng)用在腹部較大的男性身上。

　　側(cè)身的姿勢

　　側(cè)面式是指伴侶兩人側(cè)身面對面躺著進(jìn)行性交。一對伴侶可從這種姿勢開始，或由男在上、女在上的姿勢轉(zhuǎn)變至此。有些人因?yàn)閭?cè)身無法推進(jìn)得很深，而較不喜歡使用這種姿勢。但換另一個(gè)角度來看，伴侶兩人的手都能任意地?fù)崦Ψ剑颐鎸γ娴淖藙菔沟冒閭H能彼此親吻。

　　因?yàn)閭?cè)身式的姿勢較難做到有力的推進(jìn)，所以非常適合必須避免劇烈運(yùn)動(dòng)的人。因?yàn)檫@個(gè)姿勢使妊娠中女性的腹部比其它姿勢(如男在上式)較不會(huì)阻礙性交，所以適合妊娠中的伴侶。

　　從后進(jìn)入的姿勢

　　從后進(jìn)入式是指男性將陰莖放進(jìn)背對他的女性陰道內(nèi)?；蛴膳砸允旨跋ドw撐住身體，男性跪在女性后方(俗稱狗交式)、或著是雙方都側(cè)躺著，由男性面對著女性的后背來進(jìn)行。

　　從后進(jìn)入式可提供較深的結(jié)合和激烈的推動(dòng)。男性的手可任意地?fù)崦?，且可容易地觸摸到她的陰蒂。然而這個(gè)姿勢勢女性要將手伸向背后，才能撫摸伴侶。從后進(jìn)入式的缺點(diǎn)在于因?yàn)殛幥o是從后方進(jìn)入所以對陰蒂只有少許的刺激，而且許多伴侶不喜歡這種缺乏面對面親密感的姿勢。

　　伴侶根據(jù)什么來選擇性愛姿勢

　　既然基本性愛姿勢有4種，延伸出來的性愛姿勢有很多種，那么伴侶們該依據(jù)什么來選擇性愛姿勢呢?

　　一對伴侶所選擇的性姿勢會(huì)基于多樣的原因。伴侶對性交姿勢的舒適程度，和對于嘗試新姿勢的心理障礙，都會(huì)對是否采用該姿勢造成影響。有時(shí)一對伴侶會(huì)以延長或加速高潮的反應(yīng)選擇性姿勢。有時(shí)，客觀條件(如，空間及時(shí)間的允許)會(huì)決定性交的姿勢。有些伴侶會(huì)排除一切其它的姿勢而只選用一種姿勢，因?yàn)樗麄冇X得這樣會(huì)帶來最大的滿足。也有的伴侶會(huì)固定地使用或?qū)嶒?yàn)幾個(gè)姿勢，但不一定會(huì)將它們列入做愛的范圍內(nèi)。無論所做決定為何，伴侶會(huì)發(fā)現(xiàn)性姿勢會(huì)影響做愛的情緒及身體的感覺。

　　結(jié)語：對于夫妻來說，選擇什么樣的性愛姿勢真的是很重要的，那么，你都學(xué)會(huì)了嗎，上文提到的這些大家一定要注意一下哦，女性可將雙腳圍在男性的臀部、后背或甚至放在男性的肩膀上。腳抬得越高能使男性在抽動(dòng)時(shí)推得更深。但是，有些女性并不喜歡這個(gè)姿勢所帶來的較深的推進(jìn)感。