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性能力一直是男性與女性共同關(guān)注的話題，你知道影響性能力的因素有哪些嗎？性能力的問(wèn)題不一定只出現(xiàn)在男性身上，女性也有可能有性能力方面的問(wèn)題。那么，影響性能力的因素有哪些呢？

性能力是男人都非?？粗氐?，而男人的性能力跟哪些因素有關(guān)系呢，下面，我們一起來(lái)看看影響性能力的因素有哪些。

一、陰莖的長(zhǎng)度&粗細(xì)

青春期來(lái)臨之后，我們生理上的一個(gè)重大變化就是陰莖開(kāi)始變長(zhǎng)變粗了。但許多年輕朋友發(fā)現(xiàn)自己的陰莖不如別人的長(zhǎng)或粗，就盲目擔(dān)心：自己的是不是不正常？對(duì)以后會(huì)不會(huì)有影響。其實(shí)，這樣的擔(dān)心，純粹是多余的。

首先，我們必須明白，陰莖并非越大越好，只要能滿足性要求，那都是正常的。而且，我們個(gè)體之間的差異也是很大的。在我國(guó)，正常成年男人的陰莖在勃起時(shí)平均長(zhǎng)度為13cm左右，而在8cm-16cm之間都屬正常；在疲軟的時(shí)候平均長(zhǎng)度是6cm左右，4cm-11cm之間都算是正常。只要您的陰莖尺寸在正常范圍之內(nèi)，那就OK了。況且因?yàn)榉逝值脑?，很多人的一部分陰莖是埋藏在脂肪下面的，并不是真的那么短。天生的小陰莖是很少見(jiàn)的。

二、陰莖

1、勃起的反應(yīng)

在看到、讀到或想到與性有關(guān)的事情時(shí)，男生就會(huì)勃起，這屬于反應(yīng)性勃起。如果不斷刺激局部器官，也可以讓陰莖勃起，這屬于反射性勃起。第三種勃起是夜間勃起，青年人一夜之間在睡夢(mèng)中都會(huì)有五六次的自然勃起。以上三種勃起方式都是正常的生理反應(yīng)。不需要害羞，更不要有什么負(fù)擔(dān)。

正常的勃起如果不再繼續(xù)刺激，會(huì)自然消退。射精后，陰莖一般就會(huì)逐漸疲軟，進(jìn)入不應(yīng)期，這也是一種自然的保護(hù)，免得陰莖一直充血但如果在沒(méi)有性欲要求的情況下，陰莖持續(xù)勃起超過(guò)6個(gè)小時(shí)以上，那就屬于異常勃起了，需要去看醫(yī)生的。

2、硬度

對(duì)我們年輕人來(lái)說(shuō)，一般是不存在無(wú)法勃起的情況的，也不必?fù)?dān)心自己勃起的硬度不夠。一般來(lái)說(shuō)，硬度是隨著年齡而變化的，20歲左右是陰莖最硬的時(shí)候。

3、勃起角度&勃起方向

是否在意過(guò)你陰莖勃起時(shí)與軀體所成的角度呢？這個(gè)角度就叫勃起角。勃起角的大小，與陰莖海綿體內(nèi)的壓力大小有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，男子在20歲左右時(shí)，勃起角是最大的。

男子個(gè)體之間的勃起角是有差別的，不過(guò)，大多男子的陰莖勃起角是大于90度的（水平線往上）。大多在120度-130度之間。大概有10%左右的男子在陰莖勃起時(shí)，是緊貼著肚皮的，另有5%的是勃起角小于90度（往下）。一般來(lái)說(shuō)，能完成性交，并能獲得性滿足，都是正常的。

大多數(shù)人的陰莖勃起的方向是垂直向前的，有一部分人的是稍微有些左右彎曲，這也是正常現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。

4、顏色

陰莖的顏色也是隨著身體的發(fā)育而變化的?？傮w說(shuō)來(lái)我們的陰莖是在逐漸變黑的。

陰莖之所以變黑，主要是黑色素的沉淀造成的。性器官等部位的性激素濃度高，長(zhǎng)期受性刺激的結(jié)果就使黑色素大量沉淀而使膚色變深，所以陰莖變“黑”是正常的，不必?zé)馈?/p>

三、包皮&包莖

包皮就是包裹我們龜頭的那層皮膚。青春期以后，因?yàn)楹蔂柮傻淖饔?，我們的陰莖開(kāi)始長(zhǎng)大，包皮往后退縮，慢慢地就顯得正常了。但這件“衣服”并非越長(zhǎng)越好。包皮太長(zhǎng)，首要的一點(diǎn)就是我們的龜頭長(zhǎng)期被包裹，容易產(chǎn)生包皮垢，不經(jīng)常清洗的話容易引起龜頭炎。

如果我們的包皮像一件小了的衣服，在我們的陰莖勃起的時(shí)候卡住我們的龜頭不讓它露出，或者是即使能夠上翻，但太卡，阻止我們的陰莖靜脈血液回流，那就是包莖了。包皮過(guò)長(zhǎng)不是什么大問(wèn)題，但包莖就需要去做包皮環(huán)切手術(shù)了。

過(guò)長(zhǎng)的包皮會(huì)讓我們長(zhǎng)期被包裹的龜頭很敏感，性生活時(shí)易造成早泄，但包皮過(guò)長(zhǎng)并不一定需要做手術(shù)，因?yàn)榘げ⒉皇菦](méi)有用的。

四、睪丸

陰莖下面的大袋子里的住著一對(duì)“孿生兄弟”，那就是睪丸。它可是生產(chǎn)精子的工廠和倉(cāng)庫(kù)，而且很脆弱，所以我們一定要好好愛(ài)護(hù)它們，不能讓他們受到傷害。

睪丸是很怕熱的。平時(shí)它的溫度就要比身體平均溫度低兩三度。因?yàn)楦邷氐沫h(huán)境不利于精子的生產(chǎn)。所以，奉勸青少年朋友不要經(jīng)常穿緊身的牛仔褲。洗桑拿更是會(huì)殺死我們的精子，對(duì)以后的生育可是會(huì)有很大的影響的。

還有一點(diǎn)，睪丸大小以及兩側(cè)睪丸不等大一般都不會(huì)影響生育的。但如果出現(xiàn)睪丸萎縮或是先天的無(wú)睪丸、睪丸不下落等現(xiàn)象，那就要及時(shí)就醫(yī)了。

五、精液

精液是由精子和前列腺液組成的，液化完全的精液，一般是乳白色的，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有排精的話，就有可能出現(xiàn)淡黃色的飴糖樣膠質(zhì)晶體。這是液化不完全造成的，不是什么病。

正常情況下，成年人每次的精液量在2ml-3ml之間，如果少于1ml就稱為精液量過(guò)少，這時(shí)可使精子失去活力而喪失生育能力，需要引起注意了。

另外，在陰莖勃起初期，在尿道口附近會(huì)有少量粘稠滑膩的液體，這是性興奮時(shí)分泌的尿道旁腺液，是起潤(rùn)滑作用的，不是精液。

六、陰毛

當(dāng)胡須布滿唇邊的時(shí)候，下面的陰毛也在陰莖周圍破“土”而出了。和身體其他部位的毛發(fā)一樣，陰毛也是具有減少摩擦和保持通風(fēng)的作用。

陰毛的稀稠與性能力沒(méi)有關(guān)系，所以也不值得自卑或炫耀。不過(guò)，陰毛處在隱密部位，若我們忽略了它的衛(wèi)生和保健，可是會(huì)長(zhǎng)陰虱的。陰虱是長(zhǎng)在陰毛根部的一種虱子，是會(huì)讓你瘙癢難奈的。性行為、共用內(nèi)褲或是共用鋪蓋等，都有可能傳染陰虱。所以若要避免陰虱的感染，個(gè)人的基本衛(wèi)生必須多加注意。如果不幸感染的話，就要把陰毛剃光，以斷絕陰虱生長(zhǎng)的空間。

因此，性生活是夫妻間的基本情感需求，只有性生活幸福才能維系夫妻間的感情。那么，要想性生活幸福，每個(gè)人都應(yīng)該重視影響性能力的因素。