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在性生活的過(guò)程中，除了男性的性欲，女性的性欲也女性的性欲也是非常重要的，如果女性的性欲不高，就會(huì)降低彼此的性生活質(zhì)量。然而，當(dāng)一些女性發(fā)現(xiàn)自己在性生活中，不管對(duì)方有多挑釁，她們總是不感興趣，讓她們煩躁。事實(shí)上，有許多影響性欲的原因。女人可以知道。

日常影響女性性欲的原因是什么？

1、感情

男性因性而愛(ài)，女性因性而愛(ài)，如果女性在對(duì)方嘲笑時(shí)不能提出性欲，就不能排除另一半的感情是否下降。和伴侶在一起的時(shí)候，如果不開(kāi)心的話(huà)，性生活的時(shí)候容易提高性欲，但是如果被拒絕的話(huà)，不喜歡對(duì)方在被對(duì)方跳躍的時(shí)候就不容易提高性欲。

2、荷爾蒙

荷爾蒙對(duì)女性的性欲也很重要，是女性在性生活中興奮身體恢復(fù)的重要物質(zhì)，在此過(guò)程中使用睪酮、雌激素、妊娠激素等荷爾蒙。如果女性激素不夠，在性生活時(shí)因?yàn)榧に卣{(diào)節(jié)異常導(dǎo)致性欲下降。此外，一些女性因激素紊亂、性生活中分泌愛(ài)液不足而排斥疼痛，降低性欲。

3、壓力過(guò)大

長(zhǎng)期受生活工作高負(fù)荷的影響，自己的壓力過(guò)大，身體在壓力過(guò)大的狀態(tài)下反應(yīng)不好，性生活不能全身心投入不舒服，性欲受到抑制。

4、飲食

飲食對(duì)人的感情和能量有很大影響，有些食物性欲下降，特別是知道自己不喜歡的食物時(shí)感情受到影響，在煩躁的環(huán)境下性欲下降，特別是對(duì)方呼吁時(shí)

性生活時(shí)女性要如何提高性欲？

在準(zhǔn)備性生活時(shí)要放松自己，全身心投入可以借助一些影片書(shū)籍來(lái)提高自己的興趣?；蛘咴谛陨钪昂染普{(diào)情，提高氣氛，容易提高自己的性欲，迅速進(jìn)入狀態(tài)。要注意不要在疲勞的狀態(tài)下進(jìn)行性生活，過(guò)于疲勞會(huì)導(dǎo)致身體能量消耗過(guò)度，提不起精神進(jìn)行性生活，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)影響性生活質(zhì)量。

溫暖的提示，日常生活中影響女性性欲的原因有很多，理解原因，采取相關(guān)措施有助于提高性欲。而要知道如果是因?yàn)榧に剡^(guò)低導(dǎo)致性欲下降，可以通過(guò)飲食補(bǔ)充激素，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下直接攝取激素類(lèi)藥物來(lái)補(bǔ)充維持激素平衡，提高性欲。