腎病病人吃什么好??（腎病的人吃什么）
2023-06-15
更新時間：2023-06-08 00:20:18作者：[db:作者]
從上海市政府新聞辦公室官方微博獲悉，上海市人口計生條例有關特殊情況再生育規(guī)定的實施意見出爐，11月1日起，雙方或者一方為上海市戶籍的夫妻，符合“雙方均為非獨、婚前各生育過一個子女，現家庭無子女”等4種情況，可要求安排再生育一個子女。
根據“關于《上海市人口與計劃生育條例》有關特殊情況再生育規(guī)定的實施意見”，所指的“特殊情況可以再生育的條件”包括以下四種：
雙方均為非獨生子女、婚前各生育過一個子女，現家庭無子女的；
一方為獨生子女且婚前未生育過子女，另一方婚前已生育一個子女，雙方婚后生育一個子女且家庭只有該子女的；
雙方婚前均未生育過子女，婚后第一次生育的多胞胎，經市或者區(qū)、縣病殘兒醫(yī)學鑒定機構鑒定均為非遺傳性殘疾，不能成長為正常勞動力的；
一方為烈士子女、婚前雙方均未生育過子女，婚后只生育一個子女的。
男性八種習慣影響生育：
穿緊身牛仔褲。緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。懷孕：警惕容易造成男人不育的睡姿。
久騎賽車。賽車車把的高度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，保護會陰部坐墊應用海綿套。
洗澡溫度過高。正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。
缺鋅少硒飲食。微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
吸入廚房油煙。近期上海鐵道大學醫(yī)學院研究發(fā)現，廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發(fā)生突變，導致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅，細胞染色體的突變率為0.54%，并有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。
長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導致精子數量和質量下降。給精子健康12條飲食建議
芹菜也是精子殺手，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報道國外有醫(yī)生經過實驗發(fā)現，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。
醫(yī)療藥品刺激精子：藥物中的鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗癌藥物、激素類藥等有礙于精子的生長，因此男性應盡量避免長期、大量接觸這類有害物質。