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以下舔陰的指南是指男性為女性舔陰，是本人的經(jīng)驗(yàn)，關(guān)于女性的感覺是本人觀察和她的反饋回來的，稍微整理一下吧。

舔陰前的準(zhǔn)備:

做愛是件好事。如果你不是為了發(fā)泄，就應(yīng)該為這件事創(chuàng)造條件和氛圍。例如，晚上把燈弄暗一點(diǎn)。

雙方首先洗澡，特別是女性，女性陰部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，皺紋多，容易藏污垢，洗澡時(shí)要注意打開大小的陰唇清洗。

男性應(yīng)該開音樂，在床上等她的女性洗完之后，應(yīng)該習(xí)慣在陰部灑香水，但是不要用太濃的香水和太多的香水。男人為你舔陰影的時(shí)候，他的鼻子最接近你的陰影，香水太濃容易嗆到對方的話，不要把香水擦到陰唇上。因?yàn)槟闼^的陰水香味不是香水，所以把香水噴在手掌上，在陰毛的位置和大腿根部就可以了。肛門的位置也最好輕輕地?fù)淙ァ?/p>

準(zhǔn)備大小兩條毛巾，大毛巾墊在床上，讓女性躺下，小毛巾擦汗擦水。床邊放一杯水，口渴的時(shí)候觸手可及，不用往外倒水，女性的感覺會(huì)中斷很長時(shí)間。

二、女性的一些敏感區(qū)域:

男性們不要以為舔陰影是女性一上床，就要親吻她的陰莖，千萬不要這么狼。要知道女性的身體反應(yīng)很慢，給予適應(yīng)時(shí)間，陰莖是絕對敏感的部分，從一開始就刺激，效果反而不好。

我個(gè)人認(rèn)為順序應(yīng)該是這樣的。首先抱著她，對她說一些愛情。例如，你很漂亮，你很性感，心理上先讓她放松，然后親吻嘴唇、耳珠、耳背、脖子、乳房、小腹、腰，在乳房的位置停留的時(shí)間很長。因?yàn)榕缘娜榉恳彩侵匾拿舾袇^(qū)域。

這個(gè)時(shí)候，女性應(yīng)該會(huì)感到全身麻木，你也開始接近她的陰部。首先從她的大腿根部親吻，輕輕地分開女性的腳，通常女性很害羞。她們覺得把自己的陰部露在你面前，多少有點(diǎn)抵抗，所以分開對方的腳時(shí)不要太著急，要輕輕地分開。

用舌頭輕輕掃除大腿，從她的大陰唇外側(cè)&mdash&mdash；大腿根部的騎手從下到上輕輕地舔到髖骨部(小腹左右兩側(cè))，重復(fù)近10次，女性感到癢，接近陰道口感到酸脹。沿著大腿用舌頭輕輕地掃到膝下腳的三里位置，腳的三里也是女性的敏感點(diǎn)，如果對方的皮膚柔軟的話，這個(gè)部分可以多次親吻，如果對方的皮膚不好的話，就像用舌頭磨砂紙一樣親吻，即使回來親吻，嘻嘻的。

回到大腿根部，重復(fù)上述動(dòng)作。這個(gè)把戲在軍事上被稱為輔助攻擊，在床上把女性當(dāng)作敵人，對方看，首先要分散敵人的注意力，積極調(diào)動(dòng)敵人的感覺，跟著你的舌頭走，在她全身的高山(乳房)、丘陵(小腹)、山溝(大腿根)、森林(陰阜陰毛位置)進(jìn)行游擊戰(zhàn)，慢慢地，女性開始蜷縮，腳不會(huì)自主擺動(dòng)。