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　　有很多男性在清晨的時(shí)候性欲比較的旺盛，再加上睡了一晚上后，精力比較充沛。所以，喜歡在清晨的時(shí)候進(jìn)行性生活。清晨進(jìn)行性生活固然能夠讓性愛雙方滿足生理上的需求，但是，在進(jìn)行性生活的時(shí)候一定要注意保健。千萬(wàn)不要因小失大。

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　　性愛前后喝水

　　在睡了一晚上后，人通常因長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有喝水，身體處于缺水的狀態(tài)，這就會(huì)使雙方的性器官不能達(dá)到完美的狀態(tài)，尤其是男性。他們的生殖器不能勃起或充盈受阻，精液生成減少。而且，由于營(yíng)養(yǎng)素和代謝產(chǎn)物不能及時(shí)運(yùn)輸，性生活后疲勞感不易消除，因此清晨性愛前后都需多喝水。性生活時(shí)機(jī)體的能量和水分的消耗明顯。如果性生活后馬上入睡，整個(gè)身體會(huì)處于缺水狀態(tài)，導(dǎo)致血液黏稠，引發(fā)某些疾病的發(fā)生。

　　警惕清晨性愛帶來(lái)女性尿道炎

　　有很多女性在抱怨，說(shuō)從來(lái)沒(méi)有得過(guò)尿道炎，但是婚后卻經(jīng)常得尿道炎。所以，她們懷疑這是婚后進(jìn)行性生活的緣故，還有的女性懷疑她們的丈夫在外面亂來(lái)。

　　專家指出，女性尿道炎之所以會(huì)反復(fù)的發(fā)作，和她們進(jìn)行性生活有一定的關(guān)系。這是因?yàn)?，在進(jìn)行性生活的時(shí)候，容易把女性尿道口的細(xì)菌向上逆行，經(jīng)尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂，引起尿道炎。為了防止性生活引起尿道炎，女性在性生活前適當(dāng)多喝些水，使在過(guò)完性生活后，有足夠的尿意而排尿。排尿可以起到對(duì)尿路的沖洗，這對(duì)預(yù)防尿道炎的發(fā)生有很好的作用。如果發(fā)生了尿道炎，女性最好在尿道炎治好后一個(gè)月再恢復(fù)過(guò)性生活，這對(duì)防止尿道炎的再次發(fā)生有益處。

　　專家溫馨提示，在快節(jié)奏的生活中，清晨性愛確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是，也要注意性保健，不要讓不必要的麻煩影響性生活的質(zhì)量，扼殺獲得完美性生活的機(jī)會(huì)。

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