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　　性是沒法壓抑的，越是避諱打擊，越是適得其反。與其壓迫不如趁機(jī)讓TA了解關(guān)于兩性的知識，明白這樣的行為背后要付出的責(zé)任，以及女性懷孕分娩的全過程，讓TA明白，每個人都要為自己的行為負(fù)責(zé)。實(shí)在要做，安全措施必不可少!那么性生活的頻度，多少次較為合適，每一個人性活動量是不同的。

　　一般來講，頻度因人種，不同地區(qū)，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態(tài)而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天作愛，其中新婚之 夜，連續(xù)交合4-5次，甚至白天也閉門作愛，但也應(yīng)該適當(dāng)?shù)丶右怨?jié)制，不宜過度。

　　現(xiàn)代女性由于生活節(jié)奏快，工作壓力和精神壓力都很大，使很多女性無心性愛，對夫妻生活沒有激情，很多男性也是如此，其實(shí)和諧的家庭氛圍就一定要有和諧的性生活做為輔助，那么，怎樣才能提高男女的性愛激情呢?下面給大家推薦一些可以提高性能力的食物，要知道，女性通過飲食助性比春藥還給力。

　　有人調(diào)查，男子性生活的次數(shù)一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期 間，每周3次;32-35歲，每周2次;在41-45歲，降到每周1次。當(dāng)然，這只是個平均數(shù)。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數(shù)次，而另一些人 則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。

　　如果僅僅從生理上來講，那么無論男女，無論年齡大小，在產(chǎn)生性興奮時(shí)，只要不是勉強(qiáng)的，又沒有什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，根本就不 必去考慮上一次隔了多長時(shí)間。所謂勉強(qiáng)，女性中是指屈從于男方的性要求;在男性中則是：本來不那么想過性生活，卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發(fā)”自己，甚 至強(qiáng)行手淫，以便投入性生活。

　　這是相當(dāng)有害的。因?yàn)槟行栽诿恳淮紊渚院?，都會在一段或短或長的時(shí)間內(nèi)不再產(chǎn)生性反應(yīng)。它是對男人的一種自然保護(hù)。如果此 時(shí)勉強(qiáng)自己去投入性生活，就等于是認(rèn)為地破壞自己的不應(yīng)期保護(hù)，這當(dāng)然對身體有害。

　　衡量性生活頻度是否適當(dāng)?shù)目陀^標(biāo)準(zhǔn)是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交后第二日或幾日之內(nèi)，出現(xiàn)以下情況，又查不出其他原因，就可認(rèn)為是過度了，就應(yīng)當(dāng)有所節(jié)制，適當(dāng)延長性生活的間隔時(shí)間。